Ätherisches Lorbeeröl

In den duftenden Lorbeerblättern ist ätherisches Öl zu finden. Diesem wird nachgesagt, dass es unser Rückgrat stärkt und auch bei Prüfungsangst uns zur Seite steht. Der Duft des puren ätherischen Öls ist würzig und warm und wirkt stimmungsaufhellend und erwärmend.

Bei Erkältungen profitiert man durch die antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Wirkung. Auch bei rheumatischen Beschwerden, Gelenksschmerzen und Muskelschmerzen ist das ätherische Öl sehr hilfreich.

Lorbeersalbe herstellen

Die Lorbeersalbe ist eine Wohltat bei Verspannungen. Auch zur Pflege von müden Gelenken kann sie verwendet werden. Oder zur Erwärmung der Muskeln, wenn sie in kreisenden Bewegungen einmassiert wird. Auch als leichter Hustenbalsam kann sie verwendet werden.

Heißauszug aus den Lorbeerblättern

Zunächst wird ein Ölauszug, ein sogenanntes Mazerat hergestellt. Dazu wird benötigt:

• 100 ml Olivenöl
• Handvoll getrocknete Lorbeerblätter
• Alkohol zum Desinfizieren

Der Arbeitsplatz und alle Arbeitsgeräte werden mit dem Alkohol gut desinfiziert.

Danach die Lorbeerblätter zerkleinern und im Mörser verreiben. Mit etwas Olivenöl aufgießen und nochmals mörsern.

In ein feuerfestes Glas umfüllen, mit dem restlichen Öl auffüllen und im Wasserbad bei mittlerer Temperatur für etwa eine Stunde ziehen lassen.

Danach durch ein feines Sieb abseihen.

Lorbeersalbe Rezept

Für die Salbe werden folgende Zutaten benötigt:

• 50 ml Lorbeerblättermazerat
• 5 g Bienenwachs *
• 5 Tropfen ätherisches Lorbeeröl (optional) *
• 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl (optional) *
• Alkohol zum Desinfizieren

Zunächst den Arbeitsplatz und die Arbeitsgeräte gut desinfizieren.

Das Lorbeermazerat und das Bienenwachs in ein feuerfestes Glas geben und im Wasserbad erhitzen. Unter Rühren das Bienenwachs schmelzen lassen.

Ist das Bienenwachs geschmolzen, vom Herd nehmen und unter Rühren abkühlen lassen.

Das ätherische Öle hinzufügen und in einen Tiegel abfüllen.

Beschriften nicht vergessen! Sie hält etwa 10-12 Monate.

Weitere Salben Rezepte

Rührst du gerne Salben? Dann habe ich hier noch ein paar Ideen für dich:

• Quendelsalbe
• Hopfensalbe
• Hauswurzsalbe

Ich wünsche euch viel Freude bei der Herstellung der Lorbeersalbe, eure

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Quendel (Thymus serpyllum)

Das duftende Kraut schmeckt herrlich aromatisch und würzig. Er sieht dem Thymian sehr ähnlich und ist auch mit ihm verwandt. Wie der Thymian gehört auch der Quendel zur Familie der Lippenblütler. Wunderschön rosa bis violett blüht der Quendel gerade und man findet ihn gerne an trockenen und sonnigen Standorten. Auch steinige Böschungen liebt der Quendel und sorgt dort für bunte Vielfalt.

Wirkung des Quendels

Der Quendel darf in meiner Naturapotheke nicht fehlen. Ich trockne ihn für Tee, setze Tinkturen an und rühre meine Quendelsalbe. Denn das duftende Kraut wirkt:

• entzündungshemmend
• antibakteriell
• krampflösend
• menstruationsfördernd
• geburtserleichternd
• blutstillend
• hautberuhigend

Dabei enthält der Quendel ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide uvm.

Haut

Schon Hildegard von Bingen schätzte den Quendel und setzte ihn bei Unreinheiten, Ekzemen und Akne ein. Dabei wirkt er innerlich, als auch äußerlich aufgetragen. So findet man in den Aufzeichnungen von der Äbtissin:

„Wenn ein Mensch krankes Fleisch (Gewebe) hat, so dass sein Fleisch (Haut) wie räudig ausblüht, der nehme Quendel und esse es mit Fleisch oder Gemüse gekocht oft, und das Gewebe (Fleisch) seines Körpers wird von innen heraus geheilt und gereinigt werden“.

Auch bei Quetschungen und Prellungen kann der Quendel verwendet werden. Bei Wunden und Hautentzündungen leistet er gute Dienste.

Husten

Durch seine antibiotische und entzündungshemmende Wirkung hilft er hervorragend bei Husten und Erkältungen. Krampflösend sorgt er für Milderung bei Keuch- und Reizhusten. Und auch Schleim wird gut gelöst und kann somit besser abgehustet werden.

Verdauung

Man darf den Quendel ruhig öfters in der Küche verwenden, da er einerseits sehr gut schmeckt, aber auch die Verdauung anregt und Blähungen und Sodbrennen vorbeugt.

Frauenkraut

Auch uns Frauen unterstützt der Quendel und lindert Menstruationsschmerzen. Fördert aber gleichzeitig die Menstruation und kann den Zyklus regulieren. 

Früher durfte der Quendel auch nicht im Wochenbett fehlen und wurde den Wöchnerinnen ins Bett gelegt. Aber  während der Schwangerschaft soll er  nicht in Übermaßen konsumiert werden.

Quendelsalbe mit Honig und Apfel selber machen

Die Quendelsalbe wirkt wundheilend, kann bei Hautunreinheiten und Ekzemen verwendet werden. Aber auch bei kleineren Wunden und Prellungen leistet sie gute Dienste. Selbst bei Menstruationsschmerzen wirkt sie wunderbar wärmend und krampflösend, wenn man sie auf den Bauch sanft einreibt.

Ölauszug mit Quendel und Apfel

Zunächst wird ein Heißauszug hergestellt und du benötigst dafür folgende Zutaten:

• 10 g frische Quendelblätter und Blüten
• 30 g geriebener Bio Apfel mit Schale
• 100 g Sonnenblumenöl
• Alkohol zum Desinfizieren

• Zunächst wird der Arbeitsplatz und alle Arbeitsgeräte mit Alkohol desinfiziert.
• Quendel möglichst klein schneiden und mit dem geriebenen Apfel vermischen. Für etwa 15 Minuten stehen lassen.
• In ein feuerfestes Glas oder direkt in einen kleinen Topf geben und mit dem Sonnenblumenöl übergießen.
• Im Wasserbad oder im Topf erhitzen und für etwa eine Stunde lang ausziehen lassen.
• Anschließend abseihen und das Quendel-Apfel Öl auffangen.

Quendelsalbe selber machen

Für die Quendelsalbe benötigst du folgende Zutaten:

• 70 g Quendel-Apfel Öl
• 10 g Lanolin
• 10 g Bienenhonig
• 10 g Bienenwachs*
• 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl*
• 10 Tropfen ätherisches Blutorangenöl*
• Alkohol zum Desinfizieren

So wird die Quendelsalbe hergestellt

• Den Arbeitsplatz und alle Arbeitsgeräte wieder gut desinfizieren.
• Quendelöl mit Lanolin und Bienenwachs in ein feuerfestes  Glas geben und im Wasserbad erhitzen.
• Sind alle Zutaten geschmolzen, vom Herd nehmen und mit einem Spatel oder Löffel auf Handwärme rühren.
• Nun den Bienenhonig langsam einrühren, sodass er sich gut mit der Salbe verbindet.
• Zum Schluss werden noch die ätherischen Öle untergemischt und schon ist die Quendelsalbe fertig.
• Beschriften nicht vergessen!
• Die Salbe hält sich etwa 8-10 Monate.

Weitere Kräuterideen

Im Moment kann man ja aus dem Vollen schöpfen und ganz viel aus Kräutern selber machen. Hier habe ich noch einige Ideen für dich:

• Quendel Salz
• Ringelblumensalbe
• Hauswurzsalbe
• Anti Kopfweh Balsam
• Goldmelissen Sirup

Habt eine wunderbare Kräuterzeit meine Lieben und lasst es euch gut gehen. Viel Freude beim Nachmachen und alles Liebe, deine

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Halloween und seine Geschichte

Halloween kennt man heutzutage hauptsächlich aus Amerika, wo Kinder lustig verkleidet um Süßes oder Saueres bitten. Dabei leuchten geschnitzte Kürbisse in der Dunkelheit und die Häuser werden herbstlich dekoriert. Aber wo liegt der Ursprung dieses Festes? Denn Halloween wurde nicht in Amerika erfunden, sondern geht auf das keltische Fest Samhain zurück. Die Kelten feierten das Ende des Sommers und mit Festen wurde der Winter Willkommen geheißen. Dem Sonnengott Samhain wurde für die gute Ernte gedankt. Zugleich ehrte man die Seelen der Toten. Denn im Jahreskreis wurde nun der Sonnengott vom Gott der Toten abgelöst. Es gab den Glauben, dass in dieser Nacht die Geister der Toten zurückkamen. Und die heimatlosen Seelen trieben ihr Unwesen. Um sich vor ihnen zu schützen, verkleideten sich die Kelten, um nicht erkannt zu werden.

Rüben und später auch Kürbisse wurden ausgehöhlt um mit ihren Fratzen böse Geister zu vertreiben. Dies hat einer alten Geschichte nach ihren Ursprung in Irland. Dies verbreitete sich über die Jahre und wurde auch nach Amerika gebracht, wo es viele Kürbisse gab. So ist heutzutage nur mehr noch das Kürbisschnitzen bekannt ist.

Duftende Kürbis Badebomben selber machen

Beim Kürbisschnitzen bleibt auch gerne etwas Kürbisfleisch übrig und dieses kann man gut verwenden, um diese duftenden Kürbisbadebomben selber zu machen. Außerdem ist eine schöne Idee, die man auch mit den Kindern machen kann.

Zutaten und Verarbeitung der Kürbis Badebomben

Die Badebomben habe ich in Formen gemacht und deshalb etwas mehr Kokosöl verwendet. Weil sie sich ansonsten nicht so gut aus der Silikonformen lösen lassen. Wer sie einfach zu einer Kugel formt, kann etwas weniger Kokosöl verwenden. Bevor es ans Mischen des Badebomben Teiges geht, wird zuerst ein Ölauszug aus dem Kürbisfleisch gemacht.

Mazerat mit Kürbis

• 20 g Kürbis
• 60 g Kokosöl**
• 1/2 Zimtstange
• Alkohol zum Desinfizieren

• Die Arbeitsfläche und alle Arbeitsgeräte mit Alkohol desinfizieren.
• Den Kürbis möglichst gut zerkleinern und gemeinsam mit dem Kokosöl in ein feuerfestes Glas geben.
• Die Zimtstange ebenso hinzu geben und im Wasserbad für etwa 45 Minuten ziehen lassen. Das Öl sollte dabei nicht heißer als 70 Grad werden.
• Danach abseihen.

Badebomben

• 100 g Natron *
• 50 g Zitronensäure *
• 55 g Milchpulver *
• 55 g Kürbis-Kokosöl
• 1 TL Sanddornfruchtfleischöl**
• optional: 20 Tropfen ätherisches Orangenöl **
• optional: 5 Tropfen ätherisches Benzoe Öl**
• Kürbis Silikonform*

• Natron, Zitronensäure und Milchpulver in einer Schüssel vermischen.
• Das Kürbisöl erwärmen, falls es schon etwas fest geworden ist. Das Sanddornfruchtfleischöl und die ätherischen Öle zum Kürbisöl geben. Mit der trockenen Masse vermischen, bis sich alles gut miteinander verbunden hat.
• In die Silikonform einfüllen, dabei habe ich sie nicht komplett aufgefüllt, weil sie sonst etwas groß werden und für 1-2 Stunden ins Tiefkühlfach geben. So wird die Badebombe komplett fest und man kann sie später einfach aus der Form lösen. Ansonsten brechen sie sehr gerne und mit dem tiefkühlen funktioniert das bei mir sehr gut.
• Sind sie aus der Form genommen, noch 1-2 Tage durchtrocknen lassen. So entstehen, je nach Füllmenge 5-6 Badebomben. Füllt man sie komplett auf, ergeben sie etwa 4 Badebomben.

Du kannst die ätherischen Öle auch komplett weglassen. Orange ist für mich immer ein Stimmungsaufheller und mag das sehr gerne im Herbst, wenns langsam dunkler wird. Für Kinder reduziere die Menge der ätherischen Öle auf die Hälfte oder lasse sie komplett weg.

Weitere Kürbisideen

Aus Kürbissen kann man so viel machen und ich komme gerne ins Schwärmen. Hier habe ich noch ganz zauberhafte Ideen für dich:

• Kürbis Bodybutter
• Duftende Kürbis Kerze
• Kürbisdekoration
• Spice Pumpkin Sirup
• Kuchen mit Kürbis
• geröstete Kürbiskerne
• Marmorierte Kürbisse
• Vielfältige Kürbisideen

Ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren der Kürbis Badebomben – sie werden dir und deiner Familie bestimmt große Freude bereiten! Und jetzt im Herbst ist ja auch wieder Badewannen-Saison und man kann es sich richtig gut gehen lassen!

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Hopfen (Humulus lupulus)

Hast du dir schon mal Hopfenzapfen genauer angesehen? Ich finde sie faszinierend. Sie bestehen aus schuppenartigen Blättern, die wie kleine Dachziegel angeordnet sind. Es sind die Blütenstände der weiblichen Pflanzen, die auch zur Bierproduktion oder auch für Heilanwendungen oder für die Kosmetik verwendet werden. Diese werden wir auch für die Hopfen Salbe brauchen.

Am besten sammelt man den Hopfen zwischen August und September und lässt sie luftig trocknen:

• Die Blüten haben kein sattes Grün mehr, sondern sind schon eher gelblich. Außerdem duften sie intensiv
• Und sie fühlen sich leicht und trocken an. 
• Wenn man sie auseinanderschneidet siehst du darin das Lupulin

Wirkung von Hopfen

Die würzig duftenden Hopfenzapfen wirken sehr beruhigend und werden bei folgenden Beschwerden gerne eingesetzt:

• Einschlafproblemen
• Schlaflosigkeit
• Anregung der Verdauung
• Nervöser Magen und Darm
• Traurigkeit
• Unruhe
• Wechseljahrsbeschwerden (Phytoöstrogene)

Der Hopfen steht für Leichtigkeit, immer wenn uns diese fehlt, dürfen wir zu der hochwachsenden Pflanze greifen. Der intensive Duft der Hopfenzapfen wirkt stimmungsaufhellend und lässt uns geborgen fühlen. Er ist also auch eine Zutat für dein Kräuterkissen. Wenn du eines für guten Schlaf oder generell zur Beruhigung herstellen möchtest. 

Hopfen Salbe und Hopfen Kosmetik

Auch die Kosmetik hat Hopfen für sich entdeckt, denn er hat eine positive und stimulierende Wirkung auf die Collagenproduktion. Auszüge aus Hopfen werden daher gerne für reife und trockene Haut verwendet. Der Hopfen stärkt die Haut und ist ein natürliches Anti Aging Mittel. Dabei enthält der Hopfen Phytoöstrogene, welche zu den pflanzlichen Hormonen zählen und dem Östrogen sehr ähnlich sind. Frauen, die eher eine Östrogendominanz vorweisen, sollten daher mit Hopfen eher vorsichtig sein. Denn auch über unsere Haut nehmen wir viele Stoffe auf. 

Kosmetische Produkte mit Hopfen werden verwendet bei/für:

• Schlecht heilenden Wunden
• Hautentzündungen
• Für reife und trockene Haut
• Zur Hautschützung und Regenerierung

Hopfen Salbe selber machen

Für die Hopfensalbe benötigst du entweder frischen oder getrockneten Hopfen. Dabei verwendet man nur die Hopfenzapfen und nicht die Blätter. Ich verwende für die Salbe bzw. den Balsam gerne einen Ölauszug bzw. ein Mazerat aus Hopfen und auch eine Tinktur. Daher zuerst diese Rezepte:

Ölauszug mit Hopfen

• 2-3 Handvoll Hopfenzapfen
• 100 g Mandelöl *
• Alkohol zum Desinfizieren
• Verschließbares Glas

Tinktur mit Hopfen

• 2-3 Handvoll Hopfenzapfen
• 100 g Alkohol * (etwa 50 Vol.-%) *Tipps wie du zu der richtigen Volumen-Anzahl beim Alkohol kommst
• Alkohol zum Desinfizieren
• Verschließbares Glas

Herstellung der pflanzlichen Auszüge

• Zuerst die Gläser und den Arbeitsplatz mit Alkohol desinfizieren.
• Anschließend die Hopfenzapfen gut zerkleinern und in das Glas geben.
• Mit dem Mandelöl bzw. dem Alkohol übergießen und verschließen.
• Etwa 3-4 Wochen an einem hellen, aber nicht vollsonnigen Platz ziehen lassen.
• Anschließend abseihen und in Flaschen füllen.

Hopfen Salbe oder Anti Aging Balsam

Für die Hopfensalbe benötigst du einerseits die pflanzlichen Auszüge, ich verfeinere sie aber auch noch mit anderen Ölen. Das musst du nicht unbedingt machen.

Zutaten für die Hopfen Salbe

• 60 g Hopfen Ölauszug
• 20 g Wildrosenöl*
• 10 g Hopfentinktur
• 10g Bienenwachs*
• 5 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl*
• 10 Tropfen Lavendel fein*
• Alkohol zum Desinfizieren
• Tiegel * zum Abfüllen

Zubereitung der Hopfen Salbe

• Zuerst den Tiegel und den Arbeitsplatz mit Alkohol desinfizieren.
• Den Hopfen Ölauszug und das Bienenwachs abwiegen und im Wasserbad schmelzen lassen.
• Vom Herd nehmen und das Wildrosenöl langsam einrühren.
• Danach die Hopfentinktur in kleinen Mengen eintropfen und immer wieder gut rühren.
• Zum Schluss noch das Sanddornfruchtfleischöl, sowie das Lavendelöl untermischen und anschließend in Tiegel abfüllen.

Die Salbe hält etwa 10-12 Monate und ist ein feiner Balsam für die Nacht – für den Tag ist er mir etwas zu reichhaltig. Aber am Abend liebe ich so eine reichhaltige Pflege. Wenn man das Gesicht entweder mit einem Hydrolat einsprüht oder einfach mit Wasser nass macht und dann den Balsam einmassiert, dann fühlt sich das so herrlich an.

Weitere Tipps

Auch Rotklee ist ein kleines Wundermittel für die Haut, was ich in diesem Beitrag schon erzählt habe. Dort findest du auch ein Rezept für eine Creme, die du genauso mit Hopfen herstellen kannst.

Vielleicht magst du auch noch gerne folgende Produkte ausprobieren:

• Vogelmiere Salbe
• Kartoffelbalsam
• Rosen Schüttellotion

Ich bin gespannt, wie dir der Balsam gefällt und welche Erfahrungen du mit Hopfen bereits gemacht hast.

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Echte Hauswurz

Die echte Hauswurz (Sempervivum) findet man ursprünglich im Gebirge. Sie mag gerne karge Felsspalten und ist absolut genügsam. Allerdings sollte man auf eine Wildsammlung verzichten, da sie schon rar geworden ist und in manchen Gebieten auch unter Naturschutz steht. Aber die gute Nachricht ist, sie ist einfach in Gärtnereien zu erwerben und lässt sich problemlos im eigenen Garten oder am Balkon oder sogar am Fensterbänkchen ziehen. Daher ist es für jeden ein leichtes auch eine Hauswurz Salbe selber zu machen.

Früher wurde die Hauswurz auf Dächer gepflanzt, was man auch heute noch teilweise sehen kann. Denn sie soll das Haus vor Blitzschlag schützen. So ist sie auch unter dem Namen Dach- oder Donnerwurz bekannt. Aber auch so andere Mythen ranken sich um die Pflanze, da sie wohl voller magischer Kräfte steckt und nicht nur Blitz abwehrt, sondern auch Schutz bietet vor Hexen, dem bösen Blick und Krankheiten. 

Der Botanische Name Sempervivum ist auch ein Symbol für ewiges Leben. Was wohl auch der Genügsamkeit der Pflanze geschuldet ist, da sie lange Zeit mit nur ganz wenig Wasser auskommen kann und dies auch gut speichern kann. Eine wahrlich faszinierende Pflanze, die man in einem üppigen Garten gerne übersieht. Obwohl sie doch so viel zu bieten hat!

Verwendung und Wirkung der Hauswurz

Bei dieser Pflanze muss man nicht in die Ferne schweifen, sondern kann sie direkt vor der Haustüre pflegen und hegen. Auch wenn es in der heutigen Zeit sehr einfach ist an frische Aloe zu kommen, darf man sich auch wieder genauer ansehen, was denn bei uns so heimisch ist.

Von der Alpenpflanze kann man die Blätter ernten und auch trocknen. Allerdings eignen sich da eher die kleineren Blätter, da die fleischigeren zu viel Wasser enthalten. Aber da die Hauswurz winterhart ist, ernte und verwende ich lieber immer frische Blätter und trockne sie nicht. 

Inhaltsstoffe:

• Gerbstoffe
• Schleimstoff
• Apfelsäure
• Harze

Die Hauswurz wirkt:

• kühlend, 
• schmerzlindernd, 
• wundheilend, 
• entzündungshemmend, 
• mildernd bei juckenden Hautstellen

Die frischen Blätter kannst du einfach aufschneiden und die fleischige Seite zum Beispiel auf Gesicht und Dekoleté einreiben. So erhältst du eine wunderbare erfrischende Pflege für deine Haut. Auch bei Sonnenbrand kannst du die Blätter der Hauswurz mit etwas Topfen vermischen und auf die betroffenen Hautstellen auftragen. 

Hauswurz Salbe selber machen

Salben selber zu machen ist gar nicht so schwer und hat mein einmal Feuer gefangen, hört man nicht mehr damit auf. Und die Hauswurz Salbe ist ein Klassiker, den sie wirkt sehr gut bei Verbrennungen, Quetschungen, Warzen, Hühneraugen oder auch Insektenstichen. 

Traditionell wurde die Hauswurz Salbe in den Alpenregionen mit Schweinefett zubereitet, da dies einfach verfügbar war. Außerdem kann dies sehr gut von unserer Haut aufgenommen werden. Daher spricht nichts gegen so eine Zubereitung. Allerdings ist es heutzutage nicht mehr so gebräuchlich und ich bereite meine Salben eher mit guten pflanzlichen Ölen zu. Aber falls du es ausprobieren möchtest und du eine Quelle für gutes Schweineschmalz hast, kannst du dies genauso verwenden. 

Für die Hauswurz Salbe erstellt man zunächst ein Mazerat oder auch einen Ölauszug. Dies wird benötigt, damit die Inhaltsstoffe der Hauswurz in das Öl übergehen. Da die Hauswurz viel Wasser enthält mache ich gerne einen Warmauszug, damit das Öl nicht Gefahr läuft schlecht zu werden. 

Zutaten Mazerat

• Handvoll frischer Hauswurz Blätter
• Optional: 1 EL Ringelblumen- oder Gänseblümchen Blüten
• 55 g Jojobaöl* (Alternativ Sonnenblume, Mandel* oder Olivenöl)
• Alkohol zum Desinfizieren

Zubereitung Hauswurz Ölauszug

• Zunächst werden alle Arbeitsgeräte und Gläser mit Alkohol desinfiziert.
• Danach die Hauswurzblätter klein schneiden und in ein feuerfestes Glas geben. Wenn du magst, kannst du auch noch Ringelblumen oder Gänseblümchen hinzugeben. 
• Mit dem Jojobaöl übergießen und im Wasserbad bei mittlerer Hitze für 30-45 Minuten ziehen lassen.
• Zwischendurch immer wieder die Temperatur kontrollieren, sie soll nicht über 70 Grad bekommen.
• Den Ofen ausschalten und über Nacht stehen lassen.
• Nächsten Tag nochmal erwärmen und für eine halbe Stunde simmern lassen.
• Anschließend abseihen.

Zutaten für die Hauswurzssalbe

• 50 g Hauswurz Mazerat
• 5 g Bienenwachs *
• (optional) 5 Tropfen Vitamin E *
• 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl *
• Alkohol zum Desinfizieren

Zubereitung der Hauswurz Salbe

• Wieder alles gut desinfizieren.
• Danach das Hauswurz Mazerat und das Bienenwachs in ein feuerfestes Glas geben.
• Beides im Wasserbad erhitzen, bis das Bienenwachs geschmolzen ist.
• Vom Herd nehmen und kaltrühren. Dann kann das Vitamin E und Lavendelöl hinzugegeben werden.
• In Tiegel abfüllen und beschriften nicht vergessen. 

Die Salbe sollte ein halbes Jahr haltbar sein.

Weitere Salben Rezepte

Hast du Lust noch andere Salben auszuprobieren? Dann habe ich hier noch einige Tipps für dich:

• Ringelblumensalbe
• Gierschsalbe
• Kartoffelbalsam
• Weihrauchsalbe

Viel Freude beim Entdecken unserer herrlichen Pflanzen und Schätze und natürlich auch beim Verarbeiten. Alles Liebe,

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Lavendel und Ringelblume für den Lippenbalsam

Hast du die Ringelblume bei dir zu Hause? Dann empfehle ich dir auf jeden Fall die Ringelblumensalbe zu machen, da sie einfach ein Klassiker für die Hausapotheke ist. Denn die Ringelblume, die auch Calendula genannt wird, wurde intensiv untersucht. Sie wirkt wundheilend, entzündungshemmend, antiseptisch, blutreinigend uvm. Ihr Hauptanwendungsgebiet ist die Wundheilung und wird in vielen Cremes und Salben eingerührt. Auch in der Babypflege wird die Ringelblume gerne verwendet. Daher passt sie auch so wunderbar in die Lippenpflege, besonders wenn man rissige Lippen hat. So werden sie wieder streichelzart und sanft.

Lavendelduft liegt in der Luft – jetzt darf geerntet werden! Ich habe schon ganz viel aus dem Lavendel hergestellt wie Lavendelsirup oder auch Lavendelkekse. Hast du auch schon Lavendel geerntet? Ein bisschen der blau-violetten Blüten benötigen wir heute für unseren feinen Lippenbalsam. Denn der Lavendel enthält viel ätherisches Öl, welches sehr wirksam ist. Es heilt bei Wunden und Verbrennungen, wirkt schmerzlindernd und ist sehr hautpflegend. Für den Lippenbalsam bringt er einerseits einen herrlichen Duft, wirkt aber auch keimtötend, entzündungshemmend und beruhigend.

Lavendel – Ringelblumen Mazerat selber machen

Als erstes wird das Mazerat bzw. der Ölauszug selber gemacht. Dazu benötigst du folgende Zutaten:

• 50 g Mandelöl *
• 1 EL Ringelblumenblüten
• 1 EL Lavendelblüten
• Alkohol zum Desinfizieren

• Zuerst alle Arbeitsgeräte mit Alkohol desinfizieren.
• Es können getrocknete oder auch frische Blüten verwendet werden. Sind es frische, lässt du sie am besten einen halben Tag antrocknen, damit sie schon Feuchtigkeit verlieren.
• Die Ringelblumen- und Lavendelblüten leicht zerkleinern und in ein verschließbares Glas geben.
• Mit dem Mandelöl übergießen und gut verschließen.
• Anschließend für etwa drei Wochen an einem hellen, aber nicht vollsonnigen Platz ziehen lassen.
• Danach durch ein Sieb abseihen und in Flaschen füllen.

Lippenbalsam Rezept

Für den Lippenbalsam benötigst du folgende Zutaten:

• 12 g Ringelblumen- Lavendel Ölauszug
• 7 g Kakaobutter *
• 5 g Bienenwachs *
• 2 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl *
• 1 Tropfen ätherisches Öl Orange (Citrus sinensis) *
• Alkohol zum Desinfizieren

Anleitung:

• Zunächst werden alle Arbeitsgeräte, Behälter und Flaschen mit Alkohol desinfiziert. 
• Das Ringelblumen- Lavendelöl mit dem Bienenwachs in ein feuerfestes Glas geben und schmelzen lassen.
• Die Temperatur des Herdes abschalten und die Kakaobutter zugeben und schmelzen lassen.
• Vom Herd nehmen und das Sanddornfruchtfleischöl sowie das ätherische Öl einrühren.
• In die Lippenstifthülsen oder Tiegelchen füllen und abkühlen lassen. 

Kosmetik aus dem eigenen Garten

Liebst du so eine einfache, aber wirkungsvolle Pflege aus dem eigenen Garten auch so wie ich? Dann habe ich noch ein paar Tipps für dich:

• Petersilien Kosmetik
• Gänseblümchen Salbe
• Erdbeer Kosmetik
• Vogelmierensalbe
• Gierschsalbe
• Handwaschpaste für Gärtnerhände
• Handcreme für Gärtnerhände

Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Freude beim Entdecken und Ausprobieren der Rezepte. Hab eine wundervolle Zeit und alles Liebe,

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Rosen in der Kosmetik

Die duftenden Rosen sind nicht nur im Garten ein duftender Hingucker, sie sind auch in der Kosmetik sehr pflegend und daher perfekt geeignet um die Schüttellotion selber zu machen!

Auf der Haut wirken Rosen:

• leicht kühlend
• vitalisieren die Haut und haben eine entzündungshemmende Wirkung
• spenden Feuchtigkeit
• wirken leicht hautstraffend und abschwellend
• fördern die Durchblutung
• Rosenduft lässt uns entspannen und hilft bei Nervosität

Rosen Schüttellotion selber machen

Eine Schüttellotion ist eine ganz tolle Sache, weil sie sehr einfach herzustellen ist. Normalerweise benötigt man für Cremen einen Emulgator, der Wasser und Öl verbindet. Bei einer Schüttellotion verzichtet man darauf, muss sie aber vor der Anwendung gut schütteln. Dann verbinden sich Öle und Wasser kurzfristig und wir können sie gemeinsam auf die Haut auftragen.

Rosenblüten Ölauszug herstellen

Um die feinen Rosenblüten in der Kosmetik zu nutzen, erstellen wir zuerst ein Rosenblüten Mazerat. Ihr könnt das entweder als Kaltauszug oder als Warmauszug herstellen. Ich habe mich für den Warmauszug entschieden und dafür benötigt ihr:

• 1 Handvoll frische oder getrocknete Rosenblätter
• 100 g Mandelöl*
• etwas Alkohol zum Desinfizieren

Zunächst werden alle verwendeten Arbeitsmaterialen gut desinfiziert. Um den Rosenblüten Ölauszug selber zu machen, schneidet ihr die Rosenblüten klein und gebt sie in ein feuerfestes Glas. Anschließend mit dem Mandelöl übergießen und im Wasserbad für etwa 1 Stunde bei etwa 60-70 Grad ziehen lassen. Danach durch ein Sieb abseihen. Ein Teil des Öls wird für die Rosen Schüttellotion verwendet. Der Rest kann als feines Bodyöl oder Massageöl verwendet werden.

Zutaten für die Schüttellotion

• 25 g Rosenblüten Mazerat oder nur Mandelöl*
• 5 g Wildrosenöl*
• 5 g Glycerin ** (optional)
• 64 g Rosenhydrolat*
• 1g Biokons**
• 1-2 Tropfen ätherisches Rosenöl* oder ein anderes ätherisches Öl (optional)
• Flasche* mit Zerstäuber*
• Alkohol zum Desinfizieren

Schüttellotion herstellen

• Als ersten Schritt wieder alles gut Desinfizieren.
• Rosenhydrolat und Glycerin in die Flasche füllen. Wer kein Glycerin hat, der erhöht die Menge des Rosenhydrolats um die 5g.
• Anschließend das Rosenblüten Mazerat, Wildrosenöl, Biokons und falls gewünscht das ätherische Rosenöl hinzufügen.
• Die Flasche verschließen und vor Gebraucht gut schütteln und das Gesicht damit einsprühen. Die frische Pflege in die Haut einklopfen! Ich liebe den Duft und die Pflege der einfachen Schüttellotion!
• Die Schüttellotion ist etwa 2 Monate haltbar.

Wie ihr seht ist so eine Schüttellotion wirklich schnell gemacht und es macht auch richtig Spaß sie herzustellen. Ihr könnt auch alle Zutaten austauschen, falls ihr gerne andere Öle oder auch ein anderes Hydrolat verwenden möchtet. Hier sind eurer Kreativität keine Grenzen gesetzt 🙂

Weitere Ideen für Schüttellotionen

Ich bin ja ein großer Fan dieser einfachen Kosmetik und habe noch zwei weitere Ideen für euch:

• Ungarisch Wasser – das Schönheitsgeheimnis der ungarischen Königin
• Anti Mücken Spray

Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Ausprobieren der duftenden Pflege aus dem Garten und ich bin gespannt wie euch die Schüttellotion gefällt und gut tut!

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Der Beitrag Rosen in der Kosmetik – Schüttellotion selber machen erschien zuerst auf Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter & Hausmittel.

Mohnblüten sammeln

Für das Mohnblütenöl verwendet man hauptsächlich die Blüten des roten Klatschmohns, man kann aber auch andere Mohnarten dafür verwenden. 

Dabei werden von den Mohnblüten nur die äußeren Blütenblätter verwendet und nicht der innere Teil. Also nur die roten Blütenblätter abzupfen

Mazerat aus Mohnblüten herstellen

Ein pflanzlicher Auszug aus den Mohnblüten ist ganz einfach herzustellen. Ihr braucht dafür folgende Zutaten:

• Frische Mohnblüten
• Olivenöl
• Alkohol zum Desinfizieren

Mohnblütenöl selber machen

• Desinfiziert zuerst euer Glas, in dem ihr das Öl ansetzen möchtet.
• Am besten lasst ihr eure Mohnblüten leicht antrocknen, damit sie etwas Feuchtigkeit verlieren.
• Im Anschluss die Blätter zerkleinern und mit dem Olivenöl übergießen.
• Die ersten 2-3 Tage das Mohnblütenöl nur mit einem Baumwolltuch abdecken, erst danach das Glas komplett verschließen.
• Das Öl nun für etwa 3-4 Wochen ziehen lassen, danach abseihen und am besten in Braunglasflaschen abfüllen.

Solltet ihr nicht gleich so viele Blüten haben, könnt ihr auch jeden Tag ernten und die Blüten, nach und nach hinzugeben. Das Mohnblüten werden mit der Zeit ihre Farbe verlieren und diese geht langsam ins Öl über. 

Wirkung Mohnblütenöl

Das Mohnblütenöl in Olivenöl hat eine gute durchblutungsfördernde Wirkung und hilft Verspannungen und Gelenksschmerzen zu lindern. Durch das Einreiben mit dem feinem Mohnblütenöl lösen sich Verspannungen und Verhärtungen. Viele sagen, dass steife Gelenke wieder lebendiger werden und reiben sich gerne täglich damit ein. 

Es wird auch gerne verwendet als Narbenpflege oder als Bauchöl in der Schwangerschaft, um Dehnungsstreifen vorzubeugen. Ihm wird auch eine beruhigende Wirkung nachgesagt, daher wird es auch gerne bei Nervosität verwendet. 

Falls ihr Mohnblüten zu Hause habt, lade ich euch herzlich ein das Mohnblütenöl selber zu machen! Es ist ganz einfach herzustellen und als Massageöl so vielseitig verwendbar! Wer es noch gerne anregender haben möchte, kann noch ätherische Öle wie Rosmarin* oder Zitrone* hinzugeben. Für eine mehr beruhigende Wirkung liebe ich Benzoe*! Aber auch pur ist es eine Wohltat!

Weitere wunderbare Pflanzenmazerate habe ich hier für dich! 🙂

Ganz viel Freude beim Ausprobieren und alles Liebe,

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Holunderblüten Bodybutter selber machen

Im Sommer braucht die Haut auch reichhaltige Pflege, da wir viel draussen sind und die Sonne unsere Haut schön bräunt, aber auch manchmal austrocknet. Die Holunderblüten Bodybutter enthält nur wenige Inhaltsstoffe, dafür aber ganz reichhaltige und pflegende. Zum einen ist es das Holunderblütenöl, welches die Haut wieder regeneriert und Feuchtigkeit spendet. Zum anderen Sheabutter, die für ihre pflegenden Eigenschaften sowieso bekannt ist.

Die Holunderblüten Bodybutter ist ganz einfach zum Selbermachen und ihr werdet sie lieben! Außerdem ist sie ein feines Geschenk für liebe Freunde 🙂

Zutaten für die Holunderblüten Bodybutter

Um die Holunderblüten Bodybutter selber zu machen, benötigt ihr folgende Zutaten. Falls ihr keine Kakaobutter zu Hause habt, dann nehmt einfach 100g Sheabutter. Die Kakaobutter macht die Bodybutter noch etwas fester.

• 90 g Sheabutter*
• 10 g Kakaobutter*
• 50 g Holunderblütenöl
• 10 Tropfen ätherisches Öl – zB Benzoe*
• Alkohol zum Desinfizieren

So wird’s gemacht

• Zuerst den Arbeitsplatz und die Arbeitsgeräte, sowie den Tiegel desinfizieren.
• Danach die Sheabutter und die Kakaobutter in ein feuerfestes Glas geben.
• Im Wasserbad bei mittlerer Hitze langsam schmelzen lassen, damit sie sich gut miteinander verbinden.
• Vom Herd nehmen und das Holunderblütenöl langsam unterrühren.
• In eine Schüssel geben, die groß genug ist, damit man die Masse später aufschlagen kann.
• Für etwa 2 Stunden in den Kühlschrank geben.
• Danach mit einem Mixer aufschlagen, sodass sie schön fluffig wird.
• In Tiegel abfüllen, beschriften nicht vergessen.

Ihr werdet sehen wie fein die Holunderblüten Bodybutter eure Haut pflegt und sie ist so einfach zu machen. Auch ein tolles Einsteigerprojekt für Naturkosmetik Neulinge 🙂 Ganz viel Freude und Spaß beim Nachmachen, eure

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Holunderblüten Sammeln

Die weißen Dolden sammelt man am besten zur Mittagszeit, wenn es sonnig und trocken ist. Es sollte bereits einige Tage zuvor trocken sein, so haben sie das beste Aroma. Zum Trocknen lege ich die Holunderblüte auf. Für den Ölauszug kann man sowohl frische, als auch getrocknete Blüten verwenden. 

Holunderblüten Salbe selber machen – die Videoanleitung

Dieses Mal habe ich auch wieder ein Video für euch vorbereitet, wo ihr mir bei der Herstellung der Salbe über die Schulter schauen könnt – Viel Freude damit!

Ölauszug aus Holunderblüten herstellen

Für einen Ölauszug oder auch Mazerat genannt braucht man Pflanzen und ein gutes Öl. Für die Holunderblütensalbe verwenden wir natürlich Holunderblüten – ihr könntet zB auch Rosenblüten noch dazu mischen, das würde auch ganz fein duften. Die Blüten lasse ich für etwa einen halben Tag antrocknen, damit nicht mehr zu viel Feuchtigkeit drinnen ist. 

Für den Holunderblütenölauszug benötigt ihr:

• 3-4 Holunderblütendolden
• 60 g Mandelöl *
• 40 g Jojobaöl*
• Alkohol zum Desfinizieren

Ich verwende hier eine Mischung aus Jojoba und Mandelöl, weil ich das besonders angenehm finde. Ihr könnt aber auch gerne ein Sonnenblumenöl oder ein anders Öl eurer Wahl verwenden.

Holunderblüten Mazerat herstellen:

• Für den Ölauszug desinfiziere ich zuerst alle Arbeitsgeräte und Gläser, die ich verwende.
• Anschließend die einzelnen Blüten von den Dolden abzupfen und in ein feuerfestes Glas geben.
• Mit den Ölen übergießen und im Wasserbad für etwa eine halbe Stunde erhitzen. Das Öl soll aber nicht über 70 Grad bekommen, daher immer wieder kontrollieren. Dies lässt man für etwa 30 Minuten bis zu 1 Stunde ziehen.
• Anschließend vom Herd nehmen, abkühlen lassen und über Nacht stehen lassen.
• Am nächsten Morgen nochmal erhitzen und dann abseihen.

Das Holunderblütenöl ist auch ein ganz feines Körperöl 😉 für die Salbe werden wir nicht alles benötigen, daher könnt ihr das ganz toll weiterverwenden.

Rezept Holunderblüten Salbe

Mit der Herstellung des Holunderblütenöls haben wir schon einen Teil erledigt. Jetzt geht’s an Salben rühren – eine meiner Lieblingsbeschäftigungen.

Um die Holunderblütensalbe herzustellen benötigt ihr folgende Zutaten:

• 50 g Holunderblütenöl
• 5g Wollwachs **
• 5 g Bienenwachs *
• 2-3 Tropfen Vitamin E * (optional)
• 5-6 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl – zB Benzoe *
• Alkohol zum Desinfizieren

Holunderblütensalbe selber machen:

• Zunächst wieder alle Arbeitsgeräte und Tiegel gut mit Alkohol desinfizieren.
• Danach das Holunderblütenöl, Wollwachs und Bienenwachs in ein feuerfestes Glas geben und im Wasserbad erhitzen. Unter Rühren schmelzen lassen.
• Anschließend vom Herd nehmen und unter Rühren auf Handwärme abkühlen lassen.
• Jetzt kann das Vitamin E und das ätherische Öl hinzugefügt werden.
• In Tiegel abfüllen und zum Auskühlen lassen. Erst danach die Salbe verschließen.

Wirkung und Anwendung der Holunderblütensalbe

Nachdem wir die duftende Holunderblütensalbe hergestellt haben, ist es natürlich auch wichtig zu wissen – wann verwendet man sie? Und zwar ist sie besonders pflegend bei strapazierter und rauer Haut. Hier legt sie sich schützend um sie und regeneriert sie wieder. Gerade jetzt bei dem ganzen Händedesinfizieren, ist die Holunderblütensalbe eine Wohltat!

Durch die entzündungshemmende Wirkung hilft sie auch bei kleineren Schürf- und Schnittwunden. Auch bei Insektenstichen wirkt sie juckreizlindernd und ich mag sie auch ganz besonders als After Sun Pflege, weil sie auch Feuchtigkeit in die Haut bringt. 

Der Holunder hat sich mit seinen vielen Geschichten und Mythen schon lange in unser Herz gezaubert. Er bereichert uns so vielfältig und eben auch unsere Haut! Daher wünsche ich euch ganz viel Freude beim Selbermachen der Holunderblütensalbe!

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Der Beitrag Holunderblütensalbe selber machen – duftendes Helferlein erschien zuerst auf Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter & Hausmittel.