Spitzwegerich – das Hustenkraut

Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine Pflanze, die bei uns häufig vorkommt und wegen ihrer heilkräftigen Wirkung 2014 sogar zur Arzneipflanze des Jahres gekürt worden ist. Und das nicht umsonst, schon seit jeher wird das besondere Kraut geschätzt. Denn es ist ein Segen in der Erkältungszeit, weil es besonders gut bei Husten und Bronchialerkrankungen hilft. 

Man findet den Spitzwegerich in Wiesen, wo die 10 bis 20 cm langen Blätter in einer Rosettenform angeordnet sind. Die Blätter sind schmal und lanzettenförmig. Man findet auf ihnen fünf bis sieben Blattrippen, die fast parallel verlaufen und am Blattende zusammentreffen. 

Das Besondere am Spitzwegerich sind seine Inhaltsstoffe, wie zB Gerbstoffe, Bitterstoffe, Aucubin und Schleimstoffe. Ist man draußen unterwegs und man wird von Insekten gestochen, hilft ein Pflaster aus den Blättern des Spitzwegerichs. Dazu einfach die Blätter fest zerdrücken und auf den Stich legen. 

Er wirkt beispielsweise entzündungshemmend, antibakteriell, hustenstillen, krampflösen uvm. Daher verwendet man Spitzwegerich gerne bei Husten, Bronchitis, Insektenstichen oder auch bei Wunden.

Spitzwegerichsirup selber machen

Um schon jetzt für den Winter vorzusorgen, bereite ich einen Hustensirup mit Spitzwegerich und einigen Gewürzen zu. Eine ganz einfache Möglichkeit den Spitzwegerich zu verarbeiten und ein wunderbares Hausmittel für die kalte Jahreszeit.

Zutaten für den Spitzwegerichsirup

• 90 g Spitzwegerich
• 10 g Thymian
• 1 EL Anis
• 1 EL Fenchel
• 1 EL Wacholder
• 1 Bio Zitrone
• 1,5 Liter Wasser
• 750 g Zucker

So bereitest du den Spitzwegerichsirup zu:

• Den Spitzwegerich klein schneiden und mit dem abgerebelten Thymian in einen Topf geben.
• Thymian, Anis, Fenchel und Wacholder im Mörser leicht anstoßen und ebenso zum Spitzewegerich geben.
• Zesten aus der Zitrone schneiden und anschließend auspressen. Die Zesten in den Topf geben und den Saft noch aufheben.
• Mit dem Wasser aufgießen und etwa für eine halbe Stunde leicht köcheln lassen. Danach vom Herd nehmen und über Nacht stehen lassen.
• Am nächsten Tag abseihen und gemeinsam mit dem Zucker und Zitronensaft aufkochen und anschließend für längere Zeit einkochen, sodass sich der Sirup gut einreduziert. Es sollte zum Schluss etwas ein Dreiviertelliter übrigbleiben.
• Danach vom Herd nehmen und noch heiß in Flaschen abfüllen. 

Spitzwegerichsirup selber machen ist gar nicht schwierig und es macht auch richtig Spaß ihn einzukochen. Er wird etwa ein Jahr halten und man kann ihn wunderbar bei Halsschmerzen und Husten verwenden. Andere sehr gute Sirupe bei Husten sind etwa:

• Fichtenwipfelsirup
• Fichtenwipfelsirup mit Spitzwegerich und Thymian
• Hustensirup mit vielen Kräutern

Ich wünsche euch viel Freude beim Nachmachen und bleibt gesund, eure

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Um was geht es in Einfach natürlich?

Es war schon immer ein Bedürfnis für mich anderen zu zeigen wie schön es sein kann mit der Natur zu leben. Sich wieder auf die Jahreszeiten einzulassen und die aktuell verfügbaren Kräuter und Pflanzen zu verarbeiten. Daher habe ich mein Buch in die vier Jahreszeiten aufgeteilt. Davor gibt es aber noch ein Grundlagenkapitel, das einen kurzen Überblick über die pflanzlichen Inhaltsstoffe gibt, welche kosmetischen Zutaten im Buch verwendet werden und Basisrezepturen.

Danach warten über 200 Rezepte und Anleitungen auf euch! Jede Jahreszeit hat ihren Charme, ihre Besonderheiten und Traditionen. Genau diese wollte ich einfangen und Lust machen mit offenen Augen durch unsere wunderbare Welt zu gehen und etwas aus unseren Schätzen vor der Haustüre zu machen. Man braucht oft nicht viel und man kann etwas Gutes für sich und seine Familie machen.

Es ist kein ausschließliches Kräuterbuch geworden, sondern es soll vielmehr ein „erlebe-die-Natur-Buch“ sein. Denn darin findet man neben Hausmitteln und Naturkosmetikrezepten auch Genuss-Rezepte. Denn ich finde man soll Kräuter und Pflanzen sooft es geht in die tägliche Nahrung einbauen, so tut man ohne viel Aufwand etwas gutes für seinen Körper. Denn wie schon wie Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“

Ihr findet im Buch aber auch immer wieder kleine Bastelanleitungen, die ohne viel großen Aufwand umgesetzt werden können. Im Frühling ist das beispielsweise ein Osternest aus Heu oder im Sommer Windlichter aus Getreide uvm. Ich finde es so schön, wenn man aus Blättern, kleinen Ästen oder anderen Naturmaterialen etwas schönes selbst schafft. Es mag vielleicht nicht so perfekt sein, wie etwas gekauftes, dafür hat es für einen selber einen viel höheren Wert!

Mit den vielen Ideen und Anleitungen möchte ich euch inspirieren selber zum kleinen Produzenten zu werden! Wenn man etwas selber mit seinen eigenen Händen schafft, ist es einerseits ein wunderschönes Gefühl und andererseits schätzt man es viel mehr, da mein weiß was darin verarbeitet wurde.

Download und Info-Seite

Ihr wisst ja, ich teile immer sehr sehr gerne meine Etiketten und Vorlagen mit euch. Das möchte ich auch gerne beim Buch machen. Daher habe ich alle Etiketten, die ich im Buch verwendet habe, für euch zum Download bereitgestellt! Ihr findet dort neben den Downloads zu jeder Jahreszeit auch noch weiterführende Rezepte – es ist fast ein kleiner Rezepte-Index geworden, der eine gute Übersicht gibt.

Hier geht es zur Download und Info Seite

Wo kann man es kaufen?

Die aktuell häufigste Frage ist – Doris, wo kann man das Buch kaufen? Grundsätzlich kann man es in jeder Buchhandlung kaufen bzw. bestellen. Ich habe hier noch ein paar Links für euch zusammengestellt:

• Verlag Anton Pustet
• Thalia – Österreich
• Thalia – Deutschland
• Hugendubel
• Amazon *

Unterstützt aber bitte gerne eure lokalen Buchhändler und bestellt bzw. kauft es direkt bei euch vor Ort!

Bärlauch-Tinktur

Aber so ganz ohne Rezept geht es ja auch nicht, daher möchte ich euch heute die Bärlauch-Tinktur zeigen. Ich muss gleich vorweg sagen, sie schmeckt leider nicht so gut, dafür wirkt sie umso besser! Denn sie kann einerseits zur reinigenden Frühlingskur verwendet werden, oder auch wenn man einen zu hohen Blutdruck hat. Für Frauen, die oft zu wenig Eisen haben, ist Bärlauch eine gute Einschleuserpflanze für Eisen!

Für die Tinktur benötigt ihr:

• frischen Bärlauch
• Wodka oder Korn

Zubereitung:

• Für die Tinktur schneidet ihr den Bärlauch schön klein. Füllt ihn etwa bis zur Hälfte in ein verschließbares Glas.
• Übergießt den Bärlauch dann mit dem Wodka oder Korn.
• Verschließt das Glas gut und lasst es etwa 14 Tage lang ausziehen. Wenn möglich täglich schütteln!
• Anschließend abseihen und am besten in Tropfflaschen füllen.

Bärlauch eignet sich leider nicht zum Trocknen, er verliert ansonsten zu viele der wertvollen Inhaltsstoffe. Daher ist die Tinktur eine gute Möglichkeit ihn zu konservieren. Von der Tinktur kann man 3x täglich 10-15 Tropfen einnehmen.

Wie du den Bärlauch von der giftigen Herbstzeitlose unterscheiden kannst, zeige ich in diesem Beitrag. Dort findest du auch ein super leckeres Bärlauchbrot-Rezept 🙂

Ich bin schon so gespannt, wie euch mein Buch gefällt! Schreibt mir doch und lasst mich wissen, was ihr schon daraus gemacht habt oder bald machen werdet! Alles Liebe für euch,

* Amazon Partner Link

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Kleines Gedicht zum November

Bevor es zum Download des Kalenders geht, habe ich noch ein Gedicht, passend zur kalten Zeit im November für euch:

Rauhreif

Alles ist Blüte geworden,
Frostblüte,
Nebelgedicht.

Mit gläsernen Zweigen
läutet der Weg
ins weisse Exil der Raben.

(Christina Busta 1915-1987,  österreichische Lyrikerin)

Und bei diesem kalten Wetter mutiert mein Stubentiger zum Stubenhocker – er ist schon ein kleiner Genießer 🙂

Kalender 2018 zum Download

Für jedes Monat erwartet euch nun ein stimmungsvolles Bild mit den Kalendertagen, besondere Tage oder Feiertage. Außerdem habe ich für euch jeweils den Neumond und Vollmondtag mitaufgenommen, falls ihr euch für die Mondzeiten interessiert.

Und wer von euch gerne etwas selbst macht, für den habe ich immer einen Nachmach-Tipp. Die genaue Anleitung dazu ist auf meinem Blog zu finden – einfach über die Suchfunktion suchen. Auf hochwertigem Papier ausgedruckt ist er auch ein schönes Geschenk – falls ihr für jemanden noch eine Kleinigkeit benötigt 🙂

Vorschau

Download

Hier gehts nun endlich zum Download – da ich die Bilder in einer höher auflösenden Qualität gespeichert habe, ist der Download 2,5 MB. Ihr könnt ihn hier über den Link oder über das Bild unterhalb downloaden:  Kalender 2018 – Mit Liebe für euch gemacht

Ich wünsche euch ganz viel Freude mit dem Kalender 2018 und den Bildern! Und vielleicht ist es ja auch ein Geschenk für den einen oder anderen! Alles Liebe und einen guten Start in die neue Woche für euch,

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Holz hat eine Seele – vielleicht liegt genau darin das Geheimnis seiner Anziehungskraft!

Holz – einfach wunderbar!

Holz ist einfach etwas Besonderes – das Gefühl wenn man mit der Hand über ein Stück Holz streicht – es strahlt einfach Wärme und Geborgenheit aus. Wer kennt das nicht, wenn man in einer gemütlichen Holzstubn sitzt, das Feuer vielleicht noch im Kamin prasselt. Das ist Gemütlichkeit und ein Stück Lebensqualität! Über die Wirkung von Holz auf uns Menschen gibt es bereits Studien und da sticht auch die Zirbe, die unsere Schlafqualität verbessern kann, besonders hervor.

Früher war es besonders wichtig Hand in Hand mit der Natur zu leben und aus Holz wurde vieles gefertigt. Im Buch Holz Hand Werk von Walter Mooslechner spürt man die Begeisterung für das Thema Holz. Der pensionierte Förster kennt die Materie wie kein anderer und zeigt in diesem wunderschönen Buch die Vielfalt von Holz. Altes und fast vergessenes Handwerk wird in beeindruckenden Bildern gezeigt. Handwerker und Künstler werden besucht, die einen Einblick in ihre Arbeit geben.

Ein kurzer Streifzug durch das Buch

Das Buch gibt Einblick in traditionelles Handwerk, Bauweisen, Brauchtum und Kunst:

• Das wunderbare Wachstum der Bäume: Von Baum- und Wurzelgeister bis hin zum Mondholz gibt dieses Kapitel Aufschluss.
• Holz Hand Werk: Der Bauer, der früher auch Handwerker war und vom Schindeldach bis zur Holzkraxe alles selber machte, wird genauer betrachtet. Aber auch traditionelles Handwerk wie Korbmacher oder Wagner werden besucht.

• Holz und Wasser: Wassermühlen, die von großen Holzrädern angetrieben wurden waren früher besonders wichtig. Beeindruckend sehen sie aus und wunderschön zu gleich!
• Holzkunst: Drechselkunst, Intarsientischlerein oder wunderbare Holzbildhauerarbeiten werden gezeigt. Aber auch für die Schönheit von altem Holz wird Platz geschaffen. Alles Kunstwerke, wo keines dem andern gleicht.

• Leben mit Holz: Holz spielt im Alltag und in der Freizeit eine große Rolle, so auch bei der Herstellung von Musikinstrumenten. Aber auch im Brauchtum ist es fix verankert – wer kennt nicht das kleine Bäumchen bei der Firstfeier?

Viele Bilder davon erinnern mich an meinen Opa – oh wie gerne waren wir früher in seiner Holzwerkstatt! Holzrechen, Gabeln und Besen, aber auch Holzschuhe hatte er selber gemacht. Für uns Kinder war die große Werkstatt immer ein Anziehungsmagnet, da gab es so viel zu entdecken und der Duft des Holzes war immer gegenwärtig. Schön war es kann ich nur sagen! Die Fotos vom heutigen Beitrag sind auch auf seiner alten Werkbank mit dem alten Werkzeug entstanden!

Jeder der Holz schätzt und gerne mehr über altes Handwerk erfahren möchte, der wird Holz Hand Werk von Walter Mooslechner lieben! Man blättert einfach gerne darin und liest die Geschichten zu den vielen Kunstwerken aus Holz. Auch ein wunderschönes Geschenk für alle Menschen, die gerne Holz und Handwerk mögen. Viel Freude beim darin Blättern und Schmökern,

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Was macht die Zirbe so bedeutsam und warum sind Raumlüfter von zirb. mit Köpfchen?

Die Zirbe

Die Königin der Alpen

Die Zirbe wird auch als die Königin der Alpen bezeichnet und das zurecht, da sie noch auf kargen Felsen tront wo andere Bäume nicht mehr wachsen können. Trotz oder wahrscheinlich genau wegen dieser Widrigkeiten ist sie so etwas besonderes. Sie kann bis zu 1000 Jahre alt werden und ihr schönes, warmes Holz duftet nicht nur herrlich, sondern hat auch besondere Eigenschaften!

Gesund im Schlaf mit Zirbenholz

Im alpenländischen Raum gab es früher fast überall eine Zirbenstubn und ein Schlafzimmer aus Zirbenholz. Mit der Modernisierung ging allerdings das Bewusstsein und das Wissen dieses besonderen Holzes in Vergessenheit, bis eine Studie vom Johanneum Research für Furore sorgte und erstmals wissenschaftlich belegte, dass die Zirbe uns besser schlafen lässt. Die Studie wurde noch vor dem „Zirbenholz-Boom“ erstellt und wurde in einer Region durchgeführt, wo altes „Zirbenwissen“ nicht vorhanden war. Bei den Testpersonen wurden während des Schlafes in einem Zirbenbett viele Werte gemessen und da stellte sich unter anderem heraus, dass durch die Wirkung der Zirbe ca. 3.500 Herzschläge pro Nacht eingespart werden können, was in etwa einer Stunde Herzleistung entspricht, was schon enorm ist.

Bei den Untersuchungen hat sich herausgestellt, dass der Parasympathikus (Kurzform der Vagus) im Zirbenbett stärker aktiviert wird. Dieser Vagus-Nerv ist unser Erholungsnerv und steuert gemeinsam mit dem Sympathikus (Stressnerv) unser vegetatives Nervensystem. Dieses Nervensystem können wir nicht mit unserem Bewusstsein steuern, sondern das macht unser Körper für uns und gibt auch dem Herz die Meldung zum langsamer oder schneller Schlagen.

Außerdem wurde in den letzten Jahren entdeckt, dass der Vagus nicht nur großen Einfluss auf das Herz hat, sondern auch Entzündungen im Körper „löscht“! Wenn in unserem Körper schädliche Bakterien, Viren oder Pilze eindringen, dann wird unser Immunsystem aktiviert und Immunzellen werden zur Hilfe gerufen. Ist die Entzündung abgeheilt und wurden die bösen Bakterien eliminiert, dann müssen die Immunzellen wieder abgerufen werden und genau diese Information, dass eine Entzündung gelöscht wird, wird vom Vagus beeinflusst. Wenn wir den Vagus stärken, stärken wir auch unsere Gesundheit und eine schnellere Erholung!

Wer mehr über die Zirbe erfahren möchte, dem kann ich das Buch Das Geheimnis der Zirbe von Maximilian Moser empfehlen.

zirb.Luft ein Raumlüfter mit Köpfchen

Wenn man sich ein wenig mit diesem außergewöhnlichen Holz beschäftigt, möchte man natürlich auch gleich ein ganzes Schlafzimmer aus Zirbenholz, um die Wirkung auch für den eigenen Körper zu spüren. Allerdings kann sich auch nicht jeder ein neues Schlafzimmer kaufen, daher finde ich die neue Interpretation von Zirbenholz in Form von Raumlüftern der Firma zirb. als genial.

Wir haben unseren Eltern zu Weihnachten bereits den zirb.Luft (es gibt drei verschiedene Größen an Raumlüftern bei zirb. und das ist die mittlere Größe) geschenkt und beide sind absolut begeistert. Mein Papa hatte ja schon vor Jahren vom Zirbenholz gepredigt, aber damals hatte ich das noch nicht verstanden und habe es eher belächelt. Jetzt weiß ich was er meinte, wie bei so vielen anderen Sachen auch 🙂 Aber oftmals muss man einfach reifer werden um gewisse Dinge zu verstehen!

Mein Papa leidet schon lange an einer Lungenkrankheit und muss auf gute Luftqualität besonders achten. Daher war der zirb.Luft das perfekte Geschenk, da er mit der positiven Wirkung der Zirbenluft das Herz entlastet, der Vagus aktiviert wird und noch dazu für ein angenehmes Raumklima sorgt.

Und ich darf euch heute den zirb.Luft ein wenig genauer vorstellen und das mache ich auch mit großer Freude, da ich schon lange nicht mehr so von einem Produkt überzeugt war. Für mich stimmt hier einfach alles zusammen – von der Verpackung über das Design bis zur Anwendung und natürlich der positive Effekt auf den Körper!

Ein Paket kommt an…

Als ich das Paket abholte, war ich schon mal von der schönen Verpackung überrascht. Der zirb.Luft | Raumlüfter wird in einer ansprechenden Holzbox geliefert, die man später wiederverwenden kann. Lediglich die Ecken werden mit Karton geschützt, ansonsten fällt hier kein zusätzlicher Verpackungsmüll an. Und das schöne ist, es duftet gleich nach Zirbe – ich hatte das Paket in mein Auto gestellt und musste dann noch arbeiten, als ich wieder zum Auto kam, erwartet mich ein wunderbarer, beruhigender Duft!

Die Idee, die Verpackung so zu wählen, dass man sie auch nachher wiederverwenden kann, gefällt mir besonders gut. Ein schöne und intelligente Art Produkte zu verpacken, für mich ein Zero-Waste Konzept, das überzeugt!

Ein hübsches Detail ist auch das Siegel aus Wachs, das natürlich auch garantiert, dass die Holzkiste noch nicht geöffnet wurde.

Das spannende Auspacken geht weiter und man wird zunächst von der Anleitung, die ich euch später noch genauer zeigen werde, und einer großen Menge an Schafwolle begrüßt.

Die natürliche Schafwolle schütz den zirb.Luft | Raumlüfter und dient als Füllmaterial. Aber die kreativen Leute bei zirb. haben sich noch mehr dazu ausgedacht, was ihr ein bisschen weiter unten finden werdet. Der Raumlüfter besteht aus mehreren Teilen, die sorgfältig verpackt sind.

Aufbau des zirb.Luft

Auch die Anleitung des zirb.Luft ist nicht gewöhnlich, sondern präsentiert sich in einem süßen Daumenkino, wo Schritt für Schritt beschrieben ist, wie der Raumlüfter zusammengebaut wird.

Ich könnte euch  ja so viele Bilder zeigen, daher habe ich das Zusammenbauen für euch etwas komprimiert. Ihr könnt hier sehen, dass alle Teile sehr hochwertig verarbeitet sind. Im unteren Teil befindet sich die Wasserschale für die Luftbefeuchtung. Im oberen Teil ist der Lüfter montiert, der super leise ist und nicht stört. Über den Lüfter werden die frischen Zirbenlocken gefüllt, die man immer wieder austauschen kann. So hat man eine gleichbleibende Qualität an Zirbenduft und -wirkung. Wer noch einen intensiveren Duft haben möchte, der kann auch noch zusätzlich ein ätherisches Zirbenöl verwenden. In diesem Video wird der Aufbau des zirb.Luft sehr schön gezeigt.

Ein weiteres sehr nettes Detail, das ich euch gerne zeigen möchte. Die Zirbenlocken werden in einem Baumwollbeutel geliefert, der wieder weiter verwendet werden kann. Und dieser Baumwollbeutel, der sich weiter unten noch verwandeln wird, wird in Österreich in einer geschützten Werkstätte hergestellt.

Von den Zirbenlocken werden ausreichend mitgeliefert und können bei zirb. auch wieder nachbestellt werden. So hat man immer einen konstant gleichbleibenden Zirbenduft.

So sieht der zirb.Luft | Raumlüfter nun in seiner vollen Pracht aus. Das schöne Design ist sehr ansprechend und ein Hingucker in der Wohnung.

Verpackung die mehr kann

Wie schon oben beschrieben, ist ja wirklich jedes Detail durchdacht – die Schafwolle, die als Füllwolle dient, kann dann später in den Baumwollbeutel von den Zirbenlocken gefüllt werden. So schnell hat mein ein Naturkissen!

Gerade in der heutigen Zeit, wo wir alle mit Stress konfrontiert sind, ist ein erholsamer Schlaf besonders wichtig! Mit dem zirb.Luft oder den anderen Raumlüftern der zirb. Familie können wir unseren Körper unterstützen.

Wenn ihr euch auch bezirben wollt, schaut vorbei bei zirb. und den sympathischen Jungunternehmern, und überzeugt euch selbst von den tollen Produkten! Holt euch ein Stück Natur in eure vier Wände und freut euch auf einen erholsamen und ruhigen Schlaf,

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Alte Bräuche sollte man nicht ganz vergessen, daher begeben wir uns heute auf die Reise was es besonderes am 2. Februar zu feiern gibt.

Religiöser Hintergrund von Mariä Lichtmess

40 Tage nach Weihnachten wird Mariä Lichtmess oder auch Mariä Reinigung als Abschluss der katholischen weihnachtlichen Feste gefeiert. Es ist ebenfalls als Darstellung des Herrn bekannt. In vielen Kirchen und Haushalten bleiben bis zu diesem Tag Krippen und Weihnachtsschmuck im Haus. Erst dann werden sie als Abschluss vom Weihnachtsfest wieder sorgfältig fürs nächste Fest verpackt. In der römisch-katholischen Kirche wird an diesem Tag die Segnung von Kerzen bzw. die Weihe der Kerzen gefeiert. Traditionell werden alle Kerzen für den Haushalt gesegnet und sollen so in dunklen Stunden Licht bringen und bei Gewitter beschützen.

Eine Verbindung gibt es auch zu einem jüdischen Brauch, daher auch der Name Mariä Reinigung. Und zwar galt die Frau nach der Geburt eines Sohnes lt. dem alten Testament 40 Tage als „unrein“. Sie brachte nach dieser Zeit ein Reinigungsopfer und so pilgerte auch Maria nach der Geburt Jesu in den Tempel um diese Reinigung zu vollbringen. Lt. dem Lukasevangelium musste der erstgeborene Sohn zur damaligen Zeit von seinen Eltern noch ausgelöst werden, da er als Eigentum Gottes galt. Maria und Josef besuchten daher den Tempel und die Propheten erkannten sofort, dass Jesus ein besonderes Kind war und priesen in fortan als Erlöser Israels!

Altes Wissen

Aus einem ganz alten Wissen und aus einer anderer Herkunft wird das Imbolc oder auch das Fest der Brigid gefeiert – keltische Feste und wunderbare Rituale welche schon am 1. Februar gefeiert werden! Imbolc steht für die Wiederkehr des Lichtes und bringt Reinigung, Jugend, Frische, Fruchtbarkeit und Erneuerung!  Man spürt es ja auch schon, die Tage werden wieder langsam länger, das Leben in der Natur beginnt wieder zu erwachen und die ganz finsteren Tage sind endlich vorbei.

Brigid ist eine keltische Göttin, die Lichtjungfrau und löst mit ihrem Strahlenkranz die schwarze Göttin der Dunkelheit ab. Sie bringt uns das Licht zurück und steht für neues Leben und rüttelt Bäume und Pflanzen von ihrem Winterschlaf auf. Eine schöne Vorstellung, wie sie uns Kraft, Energie und neue Inspiration schickt – wir müssen sie nur nutzen!

Bauernalltag oder Schlenkerltag

Der 2. Februar war im Bauernjahr ein sehr wichtiger Tag! Denn an diesem Tag begann ein neues Jahr für die Knechte und Mägde am Hof des neuen Dienstherrn oder es wurde wieder um ein neues Arbeitsjahr verlängert. Falls zB ein Knecht zu einem anderen Bauern wechselte, so wurde ihm vom aktuellen Dienstherrn der Lohn und das Dienstbüchlein ausgehändigt. Es war also ein Ziehtag für die Beschäftigten und bis zum Antritt bei der neuen Stelle gab es Freizeit oder auch Schlenkerltag genannt. Hier konnten die Leute noch einmal feiern und die Familie besuchen, bis der neue Dienst startete.

Aus dieser Zeit stammen auch viele Bauernregeln wie zB „Ist es zu Lichtmess mild und rein wird es ein langer Winter sein.“

Wie können wir den besonderen Tag für uns nutzen?

Der Tag steht im Zeichen von Neuanfang und von Reinigung:

• Zu Hause aufräumen und ordentlich ausmisten. Es ist oft so befreiend sich von altem Balast zu trennen!
• Die Krippe und den restlichen Weihnachtsschmuck gut verpacken.
• Kerzen weihen lassen und zu Ehren des Lichtfestes eine Kerze anzünden.
• Eine reinigende Ausräucherung des Hauses oder der Wohnung machen.
• Nach draußen gehen und möglichst viel Sonne tanken.

Ich bin gespannt, ob euch die Geschichten um alte Bräuche gut gefallen – viel Spaß beim Lesen! Alles Liebe und

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Es erwarten euch spannende Inhalte zu den Themen Kräuter, Bräuche & Naturkosmetik. Aber das ist noch nicht alles…

Wie kamen wir zu der Idee eine neue Gruppe zu gründen?

Die liebe Jules von JulesMoody hatte mir vor einiger Zeit eine ganz liebe Nachricht geschickt – natürlich habe ich da gleich mal geschaut, wer hinter dem Blog JulesMoody steckt. Ich sage euch, ihr solltet mal bei ihr vorbeischauen, denn ihr werdet wunderbare Projekte finden, die absolut mit Liebe gemacht sind. Und wie ihr mich bereits kennt, war das natürlich genau meins.

Wir haben sehr viele Gemeinsamkeiten und bei uns stimmt einfach die Chemie, wie man so schön sagt 🙂 Als mir Jules von der Idee einer eigenen Facebook Gruppe erzählte, war es für mich sofort klar – ja, da will ich dabei sein!

Letzten Sonntag, am 11. September 2016 war es dann endlich soweit –  unsere gemeinsame Facebook-Gruppe Zurück zur Natur ging online und wir dürfen uns schon über die ersten Mitglieder freuen!

In unserer Gruppe werdet ihr einige Themenschwerpunkte und exklusive Inhalte für unsere Gruppenmitglieder finden und möchten euch deshalb ganz herzlich zu Zurück zur Natur einladen!

Für was steht unsere Gruppe Zurück zur Natur?

Bei uns werdet ihr vieles über Kräuter, Bräuche, Naturdeko und altes Heilwissen finden. Aber in unserer Gruppe sollt ihr nicht nur unsere Rezepte und Beiträge finden, sondern wir wünschen uns einen regen Austausch mit euch!

Was macht ihr aus euren gesammelten Kräutern? Kennt ihr noch Bräuche & Traditionen, die es nur in eurer Gegend gibt? Habt ihr ein Lieblings-Hausmittel auf dass ihr schwört oder kennt ihr tolle Naturkosmetik-Rezepte? Wir können soviel voneinander lernen!

Werdet Teil von unserer „Zurück zur Natur“ Gruppe und macht aktiv mit!

Jules & ich freuen uns über jedes einzelne Mitglied! Gemeinsam können wir etwas ganz tolles schaffen – viele Ideen, neues Wissen und natürlich viele neue Bekanntschaften & Freundschaften!

Falls ihr noch Fragen habt, schreibt mir doch! Alles Liebe zu euch,

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Jetzt ist es so weit – der Herbst ist da! Auch wenn ich zu Beginn immer ein wenig wehmütig bin, dass der Sommer vorbei ist, ich freue mich jetzt auf den Herbst! Ich mag die leuchtenden Farben, die Natur zeigt noch einmal wie bunt und zauberhaft sie sein kann. Es gibt leckere Äpfel, Birnen, Kürbisse und und und… Eine sehr prachtvolle Zeit bis es wieder ruhiger wird in der Natur.

Heute entführe ich euch in den Herbstgarten – ich darf mich aber nicht mit fremden Federn schmücken – es ist nicht mein Garten, das sind traumhafte Bilder aus dem Garten meiner Eltern 😉 Kommt mit – es wird wunderschön…

Die saftigen, roten Äpfel fallen teilweise schon von den Bäumen – herrlich in so einen frischen Apfel zu beissen oder die vielen leckeren Apfelrezepte – eine gute Tarte oder einen Strudel sind im Herbst mit den frischen Früchten einfach ein Traum.

Herbstlied

Der Frühling hat es angefangen,
Der Sommer hat’s vollbracht.
Seht, wie mit seinen roten Wangen
So mancher Apfel lacht!

Es kommt der Herbst mit reicher Gabe,
Er teilt sie fröhlich aus,
Und geht dann, wie am Bettelstabe
Ein armer Mann, nach Haus.

Voll sind die Speicher nun und Gaden,
Dass nichts uns mehr gebricht.
Wir wollen ihn zu Gaste laden,
Er aber will es nicht.

Er will uns ohne Dank erfreuen,
Kommt immer wieder her:
Lasst uns das Gute drum erneuen,
Dann sind wir gut wie er.

(August Heinrich Hoffmann von Fallersleben, 1798-1874)

Die meisten Mohnblumen sind schon verblüht, aber auch ihre Kapseln sehen noch wunderschön aus.

Ein wunderschön leuchtendes Orange – die Mohnblume strahlt mit der Sonne um die Wette.

Der Sonnenhut oder Echinacea ist auch als Heilpflanze bekannt und wird bei Husten und Halsschmerzen eingesetzt. Aber auch nur als Zierde im Garten macht er sich sehr gut.

Dies ist ein Herbsttag 

Dies ist ein Herbsttag, wie ich keinen sah!
Die Luft ist still, als atmete man kaum,
Und dennoch fallen raschelnd, fern und nah,
Die schönsten Früchte ab von jedem Baum.
O stört sie nicht, die Feier der Natur!
Dies ist die Lese, die sie selber hält,
Denn heute löst sich von den Zweigen nur,
Was von dem milden Strahl der Sonne fällt.

(Christian Friedrich Hebbel, 1813-1863)

Eine Feier der Natur – das finde ich sehr schön. Die Natur zeigt jetzt wirklich noch was sie kann. Die wunderschöne Dahlie – eine traumhafte Blume – auch die Bienen lieben sie…

Frische Ernte aus dem Garten – Kartoffeln, Tomaten, Rosmarin und Kapuzinerkresse lachen uns hier an:

Und einige Wiesenchampignons konnte ich auch finden – mmh das wird jetzt dann alles verarbeitet und was zauberhaftes gekocht!

Mit den leuchtenden Farben schaut das Hornveilchen ja richtig keck in die Kamera 😉 Das tiefe Blau und das helle Gelb ergeben eine einzigartige Mischung.

Kürbisse – es gibt so viele großartige Rezepte – ich freu mich schon aufs Kochen. Einen leckeren Kürbis Hummus habe ich ja heuer schon ausprobiert.

Ich weiß zwar nicht wie diese Blume heißt, aber ihr schönes Rot, das zu einem Magenta-Ton wird hebt sich so schön von dem grünen Hintergrund ab – die Natur ist doch immer wieder beeindruckend.

Genauso bei dieser einzigartigen Blüte – das Spiel der Farben der Blütenblätter ist etwas besonderes.

Die Tagetes ist eine kleine, tolle Pflanze, die auch Studentenblume genannt wird und sie wurde nach dem etruskischen Halbgott Tages benannt.

Also lasst uns den wunderschönen Herbst begrüßen und genießen wir die Vielfalt die er uns bietet! Ich wünsche euch eine ganz zauberhafte neue Woche,

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