Im Frühjahr 2019 ist mein erstes Buch – Einfach natürlich – erschienen. Es ist vollgepackt mit über 200 Rezepten und Ideen. Die Hauptrolle spielen darin Kräuter, Pflanzen und Früchte, die es gerade zu ernten und zu erleben gibt. Daraus entstehen Hausmittel, Genussvolles oder feine Naturkosmetik. Aber da es für mich ein „erlebe-die-Natur-Buch“ ist, findest Du darin auch wunderbare Ideen wie Du einfache Dekorationen selber machen kannst.
Einfach natürlich
Mein Buch
Einfach natürlich
Was erwartet Dich in meinem Buch?
Man kann so vieles aus den Pflanzen unserer Umgebung selber machen, es ist unglaublich. Und Du wirst beim Durchblättern des Buches vieles entdecken und bestimmt auch selber kreativ werden. Denn geht man mit offenen Augen durch die Natur, findet man plötzlich ein reichhaltiges Angebot an Materialen, die man unterschiedlich verwenden kann.
Hausmittel
Hausmittel, die die Gesundheit von groß und klein stärken. Sie sind einfach herzustellen und können bei Krankheit sanft und nachhaltig heilen oder sie sogar vorbeugen.
Naturkosmetik
In einem natürlich gepflegten Körper fühlt man sich nicht nur wohler, man tut auch gleichzeitig etwas für die Gesundheit. Einfache Rezepte laden ein, die eigene Kosmetik selbst herzustellen.
Genussvolles
Genussvolle Rezepte wie Sirupe, Chutneys, Liköre oder andere feine Köstlichkeiten. Sie entstehen aus den wunderbaren Pflanzen vor unserer Haustüre.
Basteln
Schöne Dekoration muss nicht teuer sein – mit Fundstücken aus Wald und Wiese und Blumen aus dem Garten entstehen wunderbare natürliche Dekorationen.
Der Inhalt ist aufgeteilt in die vier Jahreszeiten und zeigt jene Rezepte mit Kräutern, Früchten oder Gewürzen, die gerade wachsen und uns besonders gut tun! Als besonderes Dankeschön findest Du hier zu jedem Kapitel die verwendeten Etiketten zum Gratis Download.
Ein Buch das anregt mit der Natur zu leben
Mein großes Ziel ist es Dir die Freude des Selbermachens zu zeigen und Dich zu inspirieren. Die einfach gehaltenen Rezepte sind Schritt für Schritt erklärt. Im Basiskapitel findest Du alle Basisrezepte mit Fotos beschrieben, so fällt das Nachmachen ganz leicht. Außerdem findest du zu Beginn auch einen praktischen Sammelkalender.
Inhaltsstoffe, Basisrezepte
Genussvoll und gesund
Alte Hausmittel
Wo gibt es mein Buch zu kaufen?
Du kannst das Buch in jeder Buchhandlung bestellen oder Du bestellst es online, zB bei:
Umfang: 224 Seiten, Format: 23 x 28 cm, ISBN: 978-3-7025-0997-2, 3. Auflage
Meine weiteren Bücher: