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	<title>Propolis Archive - Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter &amp; Hausmittel</title>
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	<description>Dein Ort für Kräuter, Rezepte, Hausmittel &#38; Naturkosmetik</description>
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		<title>Propolis Lippenpflege Rezept – schützend, reparierend, pflegend</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Doris Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>
		<category><![CDATA[Bienen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Über die besondere Wirkung und Heilkraft von Propolis habe ich euch schon am Sonntag ausführlich berichtet. Heute zeige ich euch meine Propolis Lippenpflege. Denn in vielen natürlichen Kosmetika wird Propolis verwendet und geschätzt. Wenn ihr die Infos zu Propolis nochmal nachlesen möchtet, die findet ihr hier. Warum wird Propolis in der Kosmetik verwendet? Wer sich...</p>
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<p class="wp-block-paragraph">Über die besondere Wirkung und Heilkraft von Propolis habe ich euch schon am Sonntag ausführlich berichtet. Heute zeige ich euch meine Propolis Lippenpflege. Denn in vielen natürlichen Kosmetika wird Propolis verwendet und geschätzt. Wenn ihr die Infos zu Propolis nochmal nachlesen möchtet, die findet ihr <a href="https://www.mitliebegemacht.at/propolis-tinktur/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="hier (öffnet in neuem Tab)">hier</a>.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-683x1024.jpg" alt="Rezept zur Propolis Lippenpflege" class="wp-image-8616" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-683x1024.jpg 683w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-600x900.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-200x300.jpg 200w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-768x1152.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-150x225.jpg 150w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis-300x450.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Pinterest_Lippenpflege_Propolis.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-warum-wird-propolis-in-der-kosmetik-verwendet">Warum wird Propolis in der Kosmetik verwendet?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wer sich mit natürlicher Kosmetik beschäftigt, wird immer wieder über Propolis stolpern, da es oft verwendet wird. Und das zu Recht, denn es wirkt antibakteriell, antimykotisch und antiviral und trägt somit auch zur natürlichen Konservierung des Produktes bei. Aber dem nicht genug, es sorgt dafür, dass sich Zellen in der Haut besser erneuern und beruhigt und repariert bei Entzündungen. Auch bei unreiner Haut ist Propolis hervorragend, da es dafür sorgt, dass sich Bakterien nicht weiter ausbreiten können. Es wird gerne für Mundhygiene Produkte wie Zahnpasta oder Mundwasser verwendet. Es gibt unzählige Anwendungen und haltet einfach mal die Augen offen – ihr werdet bestimmt oft über Propolis stolpern!</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Lippenbalsam_Propolis.jpg" alt="Lippenbalsam mit Propolis Tinktur" class="wp-image-8617" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Lippenbalsam_Propolis.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Lippenbalsam_Propolis-600x400.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Lippenbalsam_Propolis-300x200.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Lippenbalsam_Propolis-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-rezept-propolis-lippenpflege">Rezept Propolis Lippenpflege</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Der Lippenbalsam mit Propolis ist eine ganz schützende und reparierende Pflege für trockene, rissige Lippen! Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit kommt es schnell zu rissiger Haut bei der empfindlichen Lippenhaut. Diese Lippenpflege sorgt mit Ringelblumenöl und Propolis für eine schnelle Regenerierung und schützt die Haut nachhaltig!</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="980" height="653" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Kosmetik_Lippenpflege_Propolis.jpg" alt="pflegender Lippenbalsam mit Propolis Tinktur" class="wp-image-8618" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Kosmetik_Lippenpflege_Propolis.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Kosmetik_Lippenpflege_Propolis-600x400.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Kosmetik_Lippenpflege_Propolis-300x200.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Kosmetik_Lippenpflege_Propolis-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-zutaten-propolis-lippenpflege">Zutaten Propolis Lippenpflege</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Die Zutaten sind für etwa 3 Lippenpflegestifte gedacht:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>12g <a href="https://shop.feeling.at/products/ringelblumenmazerat-calendula-officinalis#419" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ringelblumenöl</a>* (<a rel="noreferrer noopener" aria-label="Anleitung Ringelblumenöl (öffnet in neuem Tab)" href="https://www.mitliebegemacht.at/klassiker-der-hausapotheke-ringelblumensalbe-die-wundheilerin/" target="_blank">Anleitung Ringelblumenöl</a>) oder <a href="https://shop.feeling.at/products/mandeloel-suess-nativ-bio-prunus-amygdalus-dulcis#419" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mandelöl</a>*</li><li>6g <a href="https://shop.feeling.at/products/kakaobutter-oeko-landbau-theobroma-cacao#419" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kakaobutter</a>*</li><li>6g <a href="https://shop.feeling.at/products/bienenwachs-bio-ungebleicht-cera-flava#419" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bienenwachs</a>*</li><li>15 Tropfen Propolis Tinktur (<a rel="noreferrer noopener" aria-label="Anleitung Propolis Tinktur (öffnet in neuem Tab)" href="https://www.mitliebegemacht.at/propolis-tinktur/" target="_blank">Anleitung Propolis Tinktur</a>)</li><li>Alkohol zum Desinfizieren</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-herstellung-des-lippenbalsam">Herstellung des Lippenbalsam</h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Zunächst werden alle Behälter und Arbeitsgeräte mit Alkohol desinfiziert.</li><li>Danach das Ringelblumenöl und das Bienenwachs in ein feuerfestes Glas geben und im Wasserbad schmelzen lassen.</li><li>Anschließend die Temperatur vom Ofen abschalten und die Kakaobutter unter Rühren darin schmelzen.</li><li>Vom Herd nehmen und die Propolistinktur einrühren.</li><li>Sofort in die Lippenpflegestifte einfüllen.</li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="580" height="870" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Propolis_Lippenpflege.jpg" alt="natürlicher Lippenpflegestift mit Propolis Tinktur" class="wp-image-8619" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Propolis_Lippenpflege.jpg 580w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Propolis_Lippenpflege-200x300.jpg 200w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Propolis_Lippenpflege-150x225.jpg 150w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Propolis_Lippenpflege-300x450.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px" /></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Wie ihr seht ist die Herstellung des Propolis Lippenbalsams nicht schwierig und ihr habt eine ganz wertvolle Pflege für eure Lippen!&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wenn ihr mehr über das Wunder der Bienen nachlesen möchtet, dann schaut euch doch mal das Buch <a href="https://www.amazon.de/gp/product/3830480601/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&amp;tag=mitliebgema-21&amp;creative=6742&amp;linkCode=as2&amp;creativeASIN=3830480601&amp;linkId=b3b04e0509b39985ed0552f0ab5cb127" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs (öffnet in neuem Tab)">Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs</a>* an!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Viel Freude beim Ausprobieren, Eure</p>



<figure class="wp-block-image size-medium is-resized"><img decoding="async" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Unterschrift-300x182.png" alt="" class="wp-image-8216" width="250" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Unterschrift-300x182.png 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2020/01/Unterschrift.png 448w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">*diese Links bringen euch zu&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.feeling.at/shop/?acc=419" target="_blank">feeling</a>, einem österreichischen Familienunternehmen, die wunderbare Naturprodukte vertreiben. Wenn ihr über diesen Link einkauft, erhalte ich eine kleine Provision und ermöglich mir so, meinen Blog zu betreiben – danke dafür!<br>**Amazon Partner Link</p>
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		<title>Einfacher Kartoffelbalsam bei rissiger und trockener Haut</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Doris Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2018 05:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hausmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>
		<category><![CDATA[ätherische Öle]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Kartoffeln für Kosmetik? Ja, unbedingt! Denn in den Schalen stecken viele Vitamine und Mineralstoffe und sie können trockene und rissige Haut wieder streichelzart machen. Und da man Kartoffelschalen selten verwendet, bekommen sie für den Kartoffelbalsam einen guten Einsatz! Rezept Kartoffelbalsam Der Kartoffelbalsam ist wirklich einfach zuzubereiten. Zunächst wird ein Kartoffelöl hergestellt und man benötigt dazu...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Kartoffeln für Kosmetik? Ja, unbedingt! Denn in den Schalen stecken viele Vitamine und Mineralstoffe und sie können trockene und rissige Haut wieder streichelzart machen. Und da man Kartoffelschalen selten verwendet, bekommen sie für den Kartoffelbalsam einen guten Einsatz!</p>
<p><figure id="attachment_6978" aria-describedby="caption-attachment-6978" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6978" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB.jpg" alt="Kartoffelbalsam bei rissiger Haut" width="980" height="1389" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB-600x850.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB-212x300.jpg 212w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB-768x1089.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB-722x1024.jpg 722w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam_FB-940x1332.jpg 940w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6978" class="wp-caption-text">Kartoffelbalsam bei rissiger Haut</figcaption></figure></p>
<h1><strong>Rezept Kartoffelbalsam</strong></h1>
<p>Der Kartoffelbalsam ist wirklich einfach zuzubereiten. Zunächst wird ein Kartoffelöl hergestellt und man benötigt dazu folgende Zutaten:</p>
<ul>
<li>Frische Kartoffelschalen von 2-3 Kartoffeln</li>
<li>100g Oliven- oder Sonnenblumenöl</li>
<li>Je 1 TL getrocknete Ringelblumen und Kamillenblüten</li>
<li>Alkohol zum Desinfizieren.</li>
</ul>
<h2><strong>Zubereitung Kartoffelöl</strong></h2>
<p>Zunächst alle Arbeitsgeräte und Behälter desinfizieren. Anschließend die Schalen von den ungekochten Kartoffeln in kleine Stücke schneiden und in ein feuerfestes Glas geben. Die Blüten ebenfalls hinzugeben und mit dem Öl übergießen. Im Wasserbad etwa eine Stunde lang bei geringer Temperatur ausziehen lassen. Dabei darauf achten, dass es nicht zu heiß wird, damit die Stücke nicht frittieren. Anschließend abfiltern.</p>
<p><figure id="attachment_6979" aria-describedby="caption-attachment-6979" style="width: 580px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelöl.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6979" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelöl.jpg" alt="Kartoffelöl ansetzen" width="580" height="738" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelöl.jpg 580w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelöl-236x300.jpg 236w" sizes="auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6979" class="wp-caption-text">Kartoffelöl ansetzen</figcaption></figure></p>
<h2>Kartoffelbalsam selber machen</h2>
<p>Für den Kartoffelbalsam werden folgende Materialien benötigt:</p>
<ul>
<li>50g Kartoffelöl</li>
<li>5g <a href="https://www.feeling.at/shop/bienenwachs-bio-ungebleicht-cera-flava.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Bienenwachs</a> *</li>
<li>10 Tropfen Propolistinktur</li>
<li>5 Tropfen <a href="https://www.feeling.at/shop/lavendeloel-fein-lavandula-angustifolia.html?acc=419" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ätherisches Lavendelöl</a> *</li>
<li>Alkohol zum Desinfizieren.</li>
</ul>
<p>Wieder alles gut desinfizieren. Danach das Kartoffelöl gemeinsam mit dem Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. Vom Herd nehmen und unter Rühren auf Handwärme abkühlen lassen. Anschließend die Propolistinktur und das Lavendelöl eintropfen und wieder gut vermischen. In Tiegel abfüllen und erst verschließen, wenn der Kartoffelbalsam komplett abgekühlt ist.</p>
<p><figure id="attachment_6981" aria-describedby="caption-attachment-6981" style="width: 980px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6981" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam.jpg" alt="bei rissigen Händen und Füßen - Kartoffelbalsam" width="980" height="665" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam-600x407.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam-300x204.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam-768x521.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam-940x638.jpg 940w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/rissige_Hände_Kartoffelbalsam-650x440.jpg 650w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6981" class="wp-caption-text">bei rissigen Händen und Füßen &#8211; Kartoffelbalsam</figcaption></figure></p>
<p>Der einfache Kartoffelbalsam ist ein tolles Hausmittel, wenn man trockene und rissige Hände, Füße, Ellbogen oder andere pflegebedürftige Hautstellen hat. Neben den feuchtigkeitsspendenden Kartoffelschalen wirken die Kamillen- und Ringelblumenblüten wundheilend und beruhigend &#8211; eine tolle Mischung für beanspruchte Haut!</p>
<p><figure id="attachment_6980" aria-describedby="caption-attachment-6980" style="width: 580px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6980" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam.jpg" alt="Kartoffelbalsam selber machen" width="580" height="870" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam.jpg 580w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Kartoffelbalsam-200x300.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6980" class="wp-caption-text">Kartoffelbalsam selber machen</figcaption></figure></p>
<h1>Download Etikette</h1>
<p>Hier findet ihr die Etikette für den Kartoffelbalsam zum Download. Einfach auf das Bild klicken und abspeichern 🙂</p>
<p><figure id="attachment_7362" aria-describedby="caption-attachment-7362" style="width: 300px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-7362" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1-300x188.jpg" alt="Kartoffelbalsam Etikette" width="300" height="188" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1-300x188.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1-600x377.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1-768x482.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1-940x590.jpg 940w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/12/Etikette_Kartoffelbalsam_1.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-7362" class="wp-caption-text">Kartoffelbalsam Etikette</figcaption></figure></p>
<p>Wenn ihr das nächste Mal Kartoffeln verarbeitet, verwendet die Schalen doch gleich für diesen wunderbaren Balsam für trockene und rissige Haut! Viel Freude beim Nachmachen und alles Liebe für euch,</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4705" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2017/05/Unterschrift_neu-1.jpg" alt="" width="200" height="107" /></p>
<p>*diese Links bringen euch zu feeling, einem österreichischen Familienunternehmen, die wunderbare Naturprodukte vertreiben. Wenn ihr über diesen Link einkauft, erhalte ich eine kleine Provision und ermöglich mir so, meinen Blog zu betreiben – danke dafür!</p>
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		<title>Lippenherpes-Gel &#038; Mundwasser mit der kleinen Braunelle &#8211; Heilkraut im Dornröschenschlaf</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Doris Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jun 2018 04:00:11 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Fast unscheinbar, aber mit wunderschönen violetten kleinen Blüten wächst die kleine Braunelle in Wiesen und an Wegrändern. Wie das Gänseblümchen findet man sie auch gerne im Rasen und fast genauso unverwüstlich wächst und blüht sie wieder, nachdem sie geschnitten wurde. Eigentlich schade, dass man sie nicht mehr so gut kennt, denn früher wurde sie vielseitig...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mitliebegemacht.at/lippenherpes-gel-kleine-braunelle/">Lippenherpes-Gel &#038; Mundwasser mit der kleinen Braunelle &#8211; Heilkraut im Dornröschenschlaf</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mitliebegemacht.at">Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter &amp; Hausmittel</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Fast unscheinbar, aber mit wunderschönen violetten kleinen Blüten wächst die <strong>kleine Braunelle</strong> in Wiesen und an Wegrändern. Wie das Gänseblümchen findet man sie auch gerne im Rasen und fast genauso unverwüstlich wächst und blüht sie wieder, nachdem sie geschnitten wurde. Eigentlich schade, dass man sie nicht mehr so gut kennt, denn früher wurde sie vielseitig eingesetzt und wird auch gerne als <strong>Gottheil</strong> bezeichnet. Im Englischen hat sie den Namen <strong>Self-heal</strong> oder <strong>Allheal</strong> – das sagt doch schon einiges! Also lasst euch überraschen und begeistern, was die kleine Pflanze so alles drauf hat! Natürlich habe ich auch wieder tolle Rezepte für euch – ein <strong>Lippenherpes-Gel</strong> &amp; ein <strong> Sole-Mundwasser</strong>!</p>
<p><figure id="attachment_6419" aria-describedby="caption-attachment-6419" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6419" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB.jpg" alt="wirkungsvolle Braunelle" width="980" height="1244" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB-600x762.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB-236x300.jpg 236w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB-768x975.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB-807x1024.jpg 807w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle_FB-940x1193.jpg 940w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6419" class="wp-caption-text">wirkungsvolle Braunelle</figcaption></figure></p>
<h1>Kleine Braunelle (Prunella vulgaris)</h1>
<p>Wie schon oben beschrieben, findet man sie bei uns fast überall. Da sie nicht so hoch wächst, übersieht man sie gerne. Aber wenn man die Augen offenhält, entdeckt man sie schnell. Sie gehört zu den <strong>Lippenblütern</strong> und aktuell wird sie von Bienen und anderen Insekten geliebt, da sie so wunderschön blüht.</p>
<p><figure id="attachment_6420" aria-describedby="caption-attachment-6420" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6420" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle.jpg" alt="Braunelle - auch toll für Bienen!" width="980" height="652" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle-600x399.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle-300x200.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle-768x511.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle-940x625.jpg 940w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Braunelle-440x294.jpg 440w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6420" class="wp-caption-text">Braunelle &#8211; auch toll für Bienen!</figcaption></figure></p>
<h2>Heilwirkung der kleinen Braunelle</h2>
<p>Wenn man sich die Eigenschaften der kleinen Braunelle ansieht, versteht man warum sie früher als <strong>Allzweck-Kräuterpflanze</strong> eingesetzt worden ist. Sehr bekannt ist sie zB bei</p>
<ul>
<li>Entzündungen im Mund- und Rachenraum</li>
<li>Halsschmerzen</li>
<li>Erkältungen</li>
<li>Wundheilung</li>
<li>Magen-Darm Problemen</li>
</ul>
<p>Viele Völker nutzen schon seit jeher ihre Heilkraft. So kennen die <strong>Indianer Nordamerikas</strong>, die Pflanze um Fieber zu senken, Magenschmerzen oder Krämpfe zu lindern. In der <strong>TCM</strong> (Traditionell Chinesischen Medizin) wird sie vor allem bei Bluthochdruck, Hepatitis oder zB Tuberkulose verwendet. Generell wird im asiatischen Bereich sehr viel mit der kleinen Braunelle gearbeitet.</p>
<p><figure id="attachment_6421" aria-describedby="caption-attachment-6421" style="width: 580px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/kleine_Braunelle.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6421" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/kleine_Braunelle.jpg" alt="vielseitige Braunelle" width="580" height="677" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/kleine_Braunelle.jpg 580w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/kleine_Braunelle-257x300.jpg 257w" sizes="auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6421" class="wp-caption-text">vielseitige Pflanze</figcaption></figure></p>
<p>Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Braunelle</p>
<ul>
<li>entzündungshemmend,</li>
<li>antibakteriell,</li>
<li>antiseptisch,</li>
<li>antiviral,</li>
<li>wundheilend</li>
<li>uvm.</li>
</ul>
<p>wirkt. Was sehr interessant ist, ist die Wirkung gegen <strong>Herpes</strong>. Sehr viele Menschen leiden unter den schmerzhaften Bläschen, die immer wieder kommen. Ein Wirkstoff genannt <strong>Prunellin</strong>,  sowie <strong>Rosmarinsäure</strong> wurden in der Braunelle gefunden und genau diese haben diese antivirale Wirkung, die gegen Herpes hilft.</p>
<h1>Mundspülung mit Braunelle-Sole</h1>
<p>Um Entzündungen im Mund- und Rachenraum zu lindern, kann eine Mundspülung mit <strong>Braunelle Sole</strong> helfen. Dafür wird zunächst ein Tee mit der Braunelle zubereitet und dann in eine Sole verwandelt.</p>
<p>Dazu eine Handvoll Braunelle-Kraut (Blätter und Blüten) mit ca. 250ml Wasser übergießen und zugedeckt 15 Minuten ziehen lassen. Danach kann der Tee abgeseiht werden.  100g vom Braunelle-Tee abwiegen und ca. 30g Salz hinzufügen. In etwa einen Tag warten, bis sich das Salz gelöst hat.</p>
<p>Für eine gesättigte Sole benötigt man 26% Salz. In diesem Fall habe ich etwas mehr hinzugegeben, um auf der sicheren Seite zu sein. Daher kann es auch sein, dass sich nicht das komplette Salz löst, was aber nichts macht. Diese Braunelle-Sole kann nun bis zu einem Jahr verwendet werden. Für eine Mundspülung einen halben Teelöffel in ein Glas Wasser geben und damit den <strong>Mund durchspülen bzw. gurgeln</strong>.</p>
<p>Die Etikette könnt ihr gerne wieder <a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/mundwasser_Etikette.jpg" target="_blank" rel="noopener noreferrer">hier downloaden</a> 🙂</p>
<p><figure id="attachment_6422" aria-describedby="caption-attachment-6422" style="width: 580px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Mundwasser_mit_Braunelle.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6422" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Mundwasser_mit_Braunelle.jpg" alt="Mundwasser bzw. Sole mit Braunelle" width="580" height="871" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Mundwasser_mit_Braunelle.jpg 580w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Mundwasser_mit_Braunelle-200x300.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6422" class="wp-caption-text">Mundwasser bzw. Sole mit Braunelle</figcaption></figure></p>
<h1>Lippenherpes-Gel</h1>
<p>Die Inhaltsstoffe der Braunelle können bei Herpes helfen, daher finde ich das Lippenherpes-Gel sehr praktisch. Ich habe es in kleine Alu-Tuben abgefüllt, da man das Gel dann sehr gut dosieren kann.</p>
<p>Für das Herpes-Gel benötigen wir zuerst eine <strong>Tinktur</strong>. Dazu braucht man folgende Materialien:</p>
<ul>
<li>frisches Braunelle-Kraut</li>
<li>50%igen Alkohol</li>
</ul>
<p>Das Braunelle Kraut zerkleinern und locker bis zur Hälfte in ein Glas schichten. Danach mit dem Alkohol übergießen und für 14 Tage an einem hellen und gleichmäßig warmen Platz ausziehen lassen. Wenn möglich täglich mehrmals schütteln. Danach abseihen und in Flaschen füllen.</p>
<p><figure id="attachment_6424" aria-describedby="caption-attachment-6424" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6424" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes.jpg" alt="Gel bei Lippenherpes" width="980" height="518" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes-600x317.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes-300x159.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes-768x406.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_Lippenherpes-940x497.jpg 940w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6424" class="wp-caption-text">Gel bei Lippenherpes</figcaption></figure></p>
<p>Für das <strong>Gel</strong> benötigt ihr folgende Materialien:</p>
<ul>
<li>17,5g Braunelle Tinktur</li>
<li>0,5g Xanthan transparent</li>
<li>2g Propolis Tinktur</li>
<li>2 Tropfen Lavendel fein (ätherisches Öl)</li>
</ul>
<p>Die Zubereitung des Gels ist sehr einfach, man wiegt die Braunelle- und Propolis-Tinktur ab und fügt die zwei Tropfen Lavendel fein hinzu. Kurz umrühren und danach das Xanthan langsam unter rühren einrieseln lassen.</p>
<p><figure id="attachment_6423" aria-describedby="caption-attachment-6423" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6423" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren.jpg" alt="Gel mit Xanthan anrühren" width="980" height="652" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren-600x399.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren-300x200.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren-768x511.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren-940x625.jpg 940w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Gel_anrühren-440x294.jpg 440w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6423" class="wp-caption-text">Gel mit Xanthan anrühren</figcaption></figure></p>
<p>Xanthan etwas quellen lassen und danach nochmal alles für 1-2 Minuten mit einem Spatel verrühren. Danach kann das Gel abgefüllt werden.</p>
<p><figure id="attachment_6425" aria-describedby="caption-attachment-6425" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-6425" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle.jpg" alt="Herpesgel mit Braunelle und Propolis" width="980" height="652" srcset="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle.jpg 980w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle-600x399.jpg 600w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle-300x200.jpg 300w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle-768x511.jpg 768w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle-940x625.jpg 940w, https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2018/06/Herpesgel_Braunelle-440x294.jpg 440w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></a><figcaption id="caption-attachment-6425" class="wp-caption-text">Herpesgel mit Braunelle und Propolis</figcaption></figure></p>
<p>Wie ihr seht, kann man aus der kleinen Braunelle sehr viel machen. Genauso Tee oder Mazerate kann man aus ihr herstellen und für viele Produkte verwenden. Ich freue mich, wenn ihr die tolle Pflanze aus dem Dornröschenschlaf erweckt und für euch verwenden könnt! Alles Liebe zu euch,</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4705" src="https://www.mitliebegemacht.at/wp-content/uploads/2017/05/Unterschrift_neu-1.jpg" alt="" width="200" height="107" /></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mitliebegemacht.at/lippenherpes-gel-kleine-braunelle/">Lippenherpes-Gel &#038; Mundwasser mit der kleinen Braunelle &#8211; Heilkraut im Dornröschenschlaf</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mitliebegemacht.at">Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter &amp; Hausmittel</a>.</p>
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