Wer von euch kennt das zarte Hirtentäschel? Eine Pflanze, die einem vermutlich nicht auf den ersten Blick ins Auge springt. Bei genauerer Betrachtung aber so viele feine Details preisgibt. Für mich ist es eine kleine Herzchen-Pflanze, weil ihre Schötchen wie kleine Herzen vom Stängel abstehen. Aber sie ist nicht nur wegen ihres hübschen Aussehens sehr wertvoll, sie hilft auch wieder uns Frauen und deshalb zeige ich euch heute wie man eine Hirtentäschel Tinktur selber machen kann.

Das gemeine Hirtentäschel (Capsella bursa-pastoris)

Das Hirtentäschel wird auch Bauernsenf, Gänsekresse, Herzkraut, Blutkraut oder auch Himmelsmutterkorn genannt. Das Täschel bezieht sich auf Tasche, was auch im botanischen Namen Capsella steckt. Denn die kleinen Schoten sehen aus wie Taschen, welche Hirten bei sich trugen. 

Die kleinen Schoten, die teilweise wie kleine Herzen aussehen sind reich an Vitamin C und verschiedenen Mineralien. Daher ist hier naschen durchaus erlaubt und erwünscht! Sie schmecken leicht scharf, da sie Senfölglykoside beinhalten! Sie erinnern vom Geschmack ein wenig an Kresse und können wunderbar über Salate gestreut werden oder auch in einen Wildkräuteraufstrich untergemischt werden. Durch den scharfen Geschmack hat das Hirtentäschel auch den Namen Bauernsenf bekommen!

Für eine Hirtentäschel Tinktur oder auch einen Tee kann man das gesamte Kraut verwenden.

Heilwirkung des Hirtentäschels

Das Hirtentäschel wirkt blutstillend, zusammenziehend, bakterizid, blutdruckausgleichend, wehenanregend, uvm. Ich glaube am bekanntesten ist die blutstillende Wirkung und wird daher auch bei Nasenbluten verwendet. Es bringt aber auch den Kreislauf wieder in Schwung und fördert die Durchblutung. Bei Blutdruck findet es ebenfalls seine Anwendung, denn es wirkt besonders ausgleichend, sei es bei einem zu hohen Blutdruck, aber auch bei einem zu niedrigen. 

Hirtentäschel in der Frauenheilkunde

Durch seine enorme blutstillende Wirkung ist das Hirtentäschel ein gutes Mittel bei einer zu starken Menstruation. Oft wird eine zu starke Blutung durch Myome ausgelöst, wo eine Frau wirklich viel Blut verlieren kann. Man fühlt sich dann komplett ausgelaugt und am Ende seiner Kräfte. Denn wenn man jeden Monat zu viel Blut verliert, zerrt das an den Kräften einer jeder Frau! Daher kann hier das Hirtentäschel sehr gut unterstützen, da es durch die blutstillende Wirkung dafür sorgt, dass man nicht mehr so viel Blut verliert. Die Hirtentäschel Tinktur kann man hier gut verwenden. Neben der Tinktur, oder aber auch einen Tee mit Hirtentäschel, ist es hilfreich blutbildende Pflanzen wie Löwenzahn, Brennnessel oder auch Rote Beete zu sich zu nehmen! 

Wenn ihr das Gefühl habt zu viel Blut während der Periode zu verlieren sprecht bitte mit eurem Frauenarzt bzw. -ärztin! Es ist immer wichtig solchen Problemen auf den Grund zu gehen. Und unterstützend kann euch hier das Hirtentäschel helfen.

Achtung: das Hirtentäschel darf nicht in der Schwangerschaft verwendet werden, da es wehenfördernd und abortiv wirkt!

Es wird von Hebammen verwendet zur Förderung der Geburt und Nachgeburt oder auch bei nachgeburtlichen Blutungen. Hier gehört aber eine Anwendung in fachliche Hände! 

Hirtentäschel Tinktur selber machen

Die Herstellung der Tinktur ist ganz einfach. Die grundsätzliche Herstellung von Tinkturen habe ich bereits in diesem Beitrag erklärt. Dort findet ihr auch noch viele weitere Tinkturen und Ideen verlinkt.

Zutaten:

• Frisches Hirtentäschelkraut
• Alkohol ~ 40 Vol.-%

Herstellung der Tinktur:

• Schneidet das frische Hirtentäschelkraut klein und füllt es etwa bis zur Hälfte in ein verschließbares Glas.
• Übergießt es mit dem Alkohol und verschließt es.
• Lasst die Tinktur etwa zwei bis drei Wochen an einem hellen, aber nicht vollsonnigen Platz ausziehen. Zwischendurch immer wieder schütteln!
• Danach abseihen und am besten in Tropfflaschen füllen!

Hirtentäscheltinktur einnehmen und dosieren

Wenn ihr die Tinktur zur Regulierung der Blutung verwendet möchtet, dann am besten schon ein paar Tage vor der Menstruation beginnen und dann steigern. Am besten fangt ihr mit weniger an, zB 2x täglich 10 Tropfen und steigert euch dann auf 3-5 x täglich 20 Tropfen. Hört auf euren Körper und besprecht eine Anwendung auch mit eurem Arzt/Ärztin.

Weitere Frauenkräuterrezepte

Ich habe noch einige weitere interessante Frauenkräuterrezepte für euch, wie zB.:

• Frauenmantel
• Rotklee
• Taubnessel Zäpfchen
• Gänsefingerkraut

Früher wussten Frauen genau Bescheid, welche Pflanzen ihnen gut tun und sie stärken, daher möchte ich euch noch ganz viel über Frauenkräuter erzählen, da wir dieses Wissen raus in die Welt tragen sollen!

Literatur-Tipps

Wenn ihr gerne mehr über Pflanzen und auch im speziellen Frauenpflanzen oder Frauenheilkunde wissen möchtet, kann ich euch folgende Bücher empfehlen:

• Lexikon der Frauenkräuter von Magret Madjesky *
• Alles über Heilpflanzen von Ursel Bühring *
• Frauenheilbuch von Heide Fischer *

Bleibt gesund meine Lieben und habt eine schöne Zeit, eure

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Der Beitrag Frauenkräuter – Hirtentäschel Tinktur selber machen erschien zuerst auf Mit Liebe gemacht by Doris Kern - Kräuter & Hausmittel.