Duftende Lindenblüten

Sitzt man sich jetzt unter einen Lindenbaum, so ist das wie Aromatherapie. Der zarte, aber dennoch intensive Duft der Blüten wirkt sehr beruhigend auf uns. Die Linde steht für das Herzliche und Weiche in uns und so ist es wenig verwunderlich, dass die Linde ein Symbol für Liebe, Glück und Fruchtbarkeit ist.

Dabei müssen Linden etwa 20 Jahre alt werden, damit sie zu blühen beginnt. Dann verströmen bis zu 60.000 Blüten den einhüllenden Duft, der schon von Weitem zu riechen ist. Bienen und andere Insekten schätzen den wertvollen Nektar besonders!

Aromatische Lindenblüten Bonbons mit Xylit

Die Lindenblütenbonbons bestehen aus nur 2 Zutaten und sind dementsprechend schnell zu machen. Ich bereite sie mit den frischen Lindenblüten zu, so ist der Geschmack am intensivsten.

Zutaten für die Lindenblüten Bonbons

• 100 g Xylit (Birkenzucker)*
• 1 Handvoll frischer Lindenblüten (ohne Flugblatt)
• Backpapier oder Silikonformen

So wird’s gemacht

• Xylit abwiegen und in einem Topf erwärmen, sodass der Birkenzucker beginnt zu schmelzen
• Lindenblüten so fein wie möglich zerkleinern, damit es sich später am Gaumen angenehm anfühlt.
• Ist der Birkenzucker geschmolzen, vom Herd nehmen und die Lindenblüten untermischen.
• Mit einem Löffel kleine Kleckse auf ein Backpapier geben oder die Masse in Silikonförmchen abfüllen.
• Mehrere Stunden aushärten lassen.
• Die Bonbons sind einige Monate haltbar, verlieren aber mit der Zeit das intensive Aroma. Daher besser schnell verbrauchen.

Lindenblüten Rezepte

• Es gibt so viele herrliche Lindenblüten Rezepte, am Blog findest du zum Beispiel: Lindenblütenöl, – Tinktur und Gesichtswasser
• In meinem Buch Einfach natürlich* habe ich Rezepte für Lindenblüten Sirup, Lindenblütenöl, Lindenblütenglycerin, Lindenblütenduschgel, Raumduft und Essig
• Im Buch Verlockende Blüten* dreht sich nochmal vieles um die Lindenblüten, dort habe ich Rezepte für eine Lindenblütencreme und ein Lindenblüten Hyaluron Gel

Genieße den feinen Lindenduft – sei es als Hausmittel, als Kosmetik oder als etwas Genussvolles für den Körper! Alles Liebe und viel Freude beim Nachmachen,

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Die feinen Lindenblüten

Wusstet ihr, dass es zwei verschiedene Arten von Lindenbäumen (Tilia) gibt? Und zwar die Sommerlinde und die Winterlinde. Beide können für gesundheitliche und kosmetische Zwecke verwendet werden.

Die Linde blüht von Juni bis Juli – je nach Region verschieden. Die Winterlinde meistens ein wenig später, im Schnitt etwa 2 Wochen nach der Sommerlinde.

Der Wirkstoffgehalt in den Lindenblüten ist offenbar in den ersten 4 Tagen nach dem Öffnen der Blüten am größten.

Inhaltsstoffe der Lindenblüten

Lindenblüten enthalten ätherisches Öl – daher duften sie auch so wundervoll! Außerdem noch Flavonoide, Gerbstoffe, Schleimstoffe, Saponine uvm.

Das wertvolle ätherische Öl, aber auch die Gerbstoffe haben eine antibakterielle und antimikrobielle Wirkung. Gerbstoffe sind auch bekannt, dass sie eine eine zusammenziehende Wirkung haben, also leicht straffend wirken. Außerdem sind sie bekannt für ihre wundheilungsfördernde Wirkung!

Der feine Duft des ätherischen Öls und auch die Flavonoide wirken beruhigend und entzündungshemmend und fördern die Durchblutung. Also alles tolle Eigenschaften für unsere Haut.

Lindenblüten Tinktur

Die Tinktur für die Lindenblüten setze ich mit einem etwas höher prozentigen Alkohol an. Und zwar mit 50%. Grund dafür ist, dass sich die ätherischen Öle am besten ab 50% lösen. Auch Gerbstoffe und Flavonoide können mit einem 50%igem Alkohol gut gelöst werden. Wie ihr zB einen höher prozentigen Alkohol verdünnen könnt, habe ich in diesem Beitrag erklärt.

Tinktur herstellen

Ihr benötigt dafür frische Lindenblüten und 50%igen Alkohol. Die Blüten werden locker in ein Glas geschichtet und mit dem Alkohol übergossen. Sie darf nun ca. 14 Tage lang ziehen, wenn möglich täglich schütteln. Danach durch ein ganz feines Sieb abseihen, in Flaschen abfüllen und dunkel lagern.

Die Tinktur kann in Salben und Cremes mit eingearbeitet werden. Aber auch in Shampoos oder anderen Produkten. Wenn man sie innerlich einnehmen möchte, sollte man sie auf 40% Alkoholgehalt reduzieren, damit sie nicht zu stark ist. Sie wirkt immunstärkend und hilft bei Erkältungskrankheiten.

Lindenblüten-Öl – feines Massageöl oder als Zutat für andere Produkte

Der feine Duft der Lindenblüten kann auch gut in einem Öl eingefangen werden. Ich verwende es gerne als Massageöl – der leichte Duft ist so beruhigend und entspannend!

Für das Öl werden in ein Glas wieder Lindenblüten locker gefüllt. Darauf gießt man das Öl. Ich verwende dazu gerne eine Mischung aus 80% Mandelöl und 20% Jojobaöl. Es kann natürlich auch jedes andere gute Öl verwendet werden.

Das gefüllte Glas die ersten Tage mit einem Tuch bedecken, damit noch Feuchtigkeit austreten kann. Danach fest verschließen und ca. 14 Tage lang an einem warmen, hellen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung ausziehen lassen. Gut abfiltern und in Flaschen abfüllen.

Das Lindenblüten Öl hilft auch gut bei Verbrennungen, Sonnenbrand und entzündeten Hautstellen. Der wunderbare Duft entspannt und beruhigt und ist eine tolle Zutat in Cremes und Salben. Ihr könnt zB das Rezept der Rotklee-Salbe oder Creme mit dem Lindenblüten Öl und Tinktur herstellen.

Lindenblütenbad und Gesichtswasser

Etwas ganz feines ist ein Lindenblütenbad. Nach einem stressigen Tag, wenn man sich nach Entspannung sehnt gibt man 2-3 Hände voll Lindenblüten in einen Topf und übergießt sie mit ca. 1,5 Liter kochendem Wasser. Mit einem Deckel verschließen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und ins Badewasser geben.

Für das Gesichtswasser geht man ähnlich vor, man nimmt eine Handvoll Blüten und übergiesst sie mit ca einer Tasse (250 ml) kochendem Wasser. Damit die ätherischen Öle nicht verdampfen, wieder mit einem Deckel abdecken und 10 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und eine Prise Salz hinzugeben. Auf Gesicht und Dekolleté auftragen – es beruhigt und verfeinert die Haut. Das Gesichtswasser immer frisch zubereiten, da der Tee natürlich nicht hält.

Wie immer ist es gar nicht so schwierig die Blüten der Linde für die Naturkosmetik zu verwenden und es entstehen so tolle Inhaltsstoffe, die für viele Produkte weiterverwendet werden können.

Habt ihr schon viel mit Lindenblüten gearbeitet? Was sind eure Erfahrungen damit? Ich habe gestern zum ersten Mal Lindenblüten destilliert – ich sage euch, es hat geduftet – einfach herrlich 🙂 Wie immer viel Freude beim Nachmachen und alles Liebe,

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