Wenn man sich für die Natur interessiert und Neugier und Interesse hat, was im Garten, in der Wiese oder am Waldrand wächst, fängt man automatisch an sich für die wunderbare Kräuter- und Pflanzenwelt zu begeistern. Man beschäftigt sich intensiver mit den Pflanzen und lernt, welche Inhaltsstoffe sie haben. Wie sie unserer Gesundheit und unserem Körper helfen können und uns somit ins Gleichgewicht bringen. Ich habe auch das Gefühl, dass man nie auslernt, es begegnen einem immer wieder neuen Pflanzen oder man entdeckt neue Möglichkeiten sie zu verwenden. Das Kräuterwissen baut sich stetig auf und falls ihr die Grundlagen lernen möchtet, habe ich für euch Lernkarten mit den wichtigsten Daten zu den Kräutern vorbereitet.

Lernkarten mit den Kräuterdetails

Die wunderbaren Kräuter auf einer kleinen Lernkarte festzuhalten ist gar nicht so einfach. Denn es gäbe über jede Pflanze so viel zu sagen und zu erzählen. Aber das Ziel von den Kräuterlernkärtchen ist nicht jedes Detail aufzulisten, sondern die wichtigsten Inhaltsstoffe, Eigenschaften und für was die Pflanze verwendet werden kann.

Mit den wichtigsten Informationen lernt ihr die Kräuter besser einzuordnen und wenn ihr wisst, welche Inhaltsstoffe sich darin befinden, könnt ihr sie in Zukunft für eure Zwecke zielgerichtet verwenden.

Wir starten mit 8 verschiedenen Kräuter und Pflanzen, die ihr bestimmt alle kennt:

• Gänseblümchen
• Ringelblume
• Salbei
• Rosmarin
• Thymian
• Preiselbeere
• Spitzwegerich
• Hopfen

Ihr findet auf jedem Kärtchen folgende Informationen:

• Name und lateinischer Namen
• Pflanzenfamilie
• Verwendete Teile
• Sammelzeit
• Inhaltsstoffe
• Eigenschaften
• Anwendung

Die Informationen sind bestimmt nicht vollständig, denn wie schon oben geschrieben, gäbe es über jede Pflanze viel mehr zu berichten. Aber diese Auflistungen sollen euch schon einen guten Überblick geben.

Die Lernkarten möchte ich in Zukunft erweitern, also es werden in weiteren Beiträgen neue Pflanzen vorgestellt. Ich möchte auch Kärtchen mit den wichtigsten Inhaltsstoffen für euch vorbereiten. ZB für was sind Saponine oder Gerbstoffe gut? Wenn man diese Basis hat, kann man die Kräuter und ihre Wirkungsweise sehr gut verstehen.

Downloads

Ich habe einerseits die Kärtchen als druckbare Version als PDF für euch vorbereitet. So haben sie schon eine gute Größe zum Ausschneiden. Hängt sie euch zB an den Kühlschrank oder an den Schrank. Immer wenn ihr vorbeigeht, könnt ihr wieder ein paar Details mehr zur Pflanze lernen.

Wiederholen – beim Lernen ist es immer wichtig zu wiederholen um das Gelernte auch zu festigen. Wenn ihr die Pflanze in der Natur begegnet, könnt ihr ja schon mal prüfen, was von den Stichworten alles hängen geblieben ist!

Wenn ihr die Kärtchen zB am Handy speichern möchtet – so habe ich hier die einzelnen Bilder für euch. So könnt ihr auch unterwegs in der U-Bahn, im Bus oder wenn ihr mal wo warten müsst, wieder das Kräuterwissen ins Gedächtnis rufen!

Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Lernen und Entdecken – Wissen ist einfach was Schönes und ihr werdet sehen, dass Lernen auch viel Freude machen kann! Falls ihr bestimmte Wünsche für die nächsten Pflanzen habt, schreibt mir doch einfach! Oder interessieren euch noch weitere Themen, die für euch als Lernkärtchen hilfreich wären? Ich bin gespannt und freue mich auf eure Ideen!

Quellen:
Alles über Heilpflanzen: Erkennen, anwenden und gesund bleiben *
Die Kräuter in meinem Garten *
Praxis-Lehrbuch Heilpflanzenkunde: Grundlagen – Anwendung – Therapie *

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