Schlafen ist für unseren Körper enorm wichtig und auch lebensnotwendig. Unser Körper kann sich wieder erholen, es werden Zellen repariert, immunaktive Stoffe werden ausgeschüttet, um unsere Abwehr zu stärken. Wir verarbeiten auch ganz vieles, was wir tagsüber erlebt und gelernt haben und ein erholsamer Schlaf ... Weiterlesen
Im Moment gedeihen die Schätze in den Gärten ganz wunderbar. Überall gibt es feine duftende Kräuter und es ... Weiterlesen
Bei der Hitze unter einem Walnussbaum zu sitzen ist schon was Feines. Er spendet herrlichen Schatten, es d ... Weiterlesen
* Werbung in Zusammenarbeit mit Aurum Verlag* Heute darf ich euch wieder Bücher vorstellen. Und zwar zwei ... Weiterlesen
Die duftenden Blüten der Schafgarbe stehen nun in voller Blüte. Sie riechen so herrlich, sehr kräftig und aromatisch. Sie zählt schon seit jeher als eine der kräftigsten Heilpflanzen in unserer Region und kann vielseitig eingesetzt werden. Als Tinktur oder Ölauszug habe ich sie euch bereits beschrieben. Heute ... Weiterlesen
Oft unscheinbar wächst er in Wiesen, der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris). Mit seinen hübschen Blättern, ... Weiterlesen
Die Essenz der Blüten – das hört sich doch schon wunderschön an, oder? Blüten an sich haben schon so etwas ... Weiterlesen
Jetzt kommt wieder die Zeit, wo überall die Kastanien blühen. In schönem weiß oder in rosé verzaubern sie ... Weiterlesen
Bald schon ist Muttertag und an diesem besonderen Tag wollen wir unsere Mamis natürlich hoch leben lassen. Natürlich sollen wir das am besten das ganze Jahr über machen. Aber nichtsdestotrotz finde ich es gut, sich mal ganz bewusst dazu Zeit zu nehmen. Viele von euch werden sich schon Gedanken machen, mit welc ... Weiterlesen
Giersch – von den einen geliebt von den anderen gehasst! Ja, er breitet sich gerne aus und so manch ein Gä ... Weiterlesen
Vor zwei Wochen habe ich euch bereits von der wunderbaren Wirkung der Pappeln erzählt. Ihre Knospen sind s ... Weiterlesen
Es war eine so schöne Zeit für mein erstes Buch Einfach natürlich zu arbeiten. Ich hatte so viele Ideen im ... Weiterlesen
